2010年7月，第26次中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告的數(shù)據(jù)表明，在中國網(wǎng)民總量攀升的情況下，學生網(wǎng)民的總數(shù)已躍居第一位。
網(wǎng)絡是孩子學習的工具，了解世界的窗口以及適當?shù)膴蕵饭ぞ撸瑢⒆觼碚f是有益的。但是它也是一把雙刃劍，如果沉迷其中不能自拔，就會嚴重影響到學習和生活，不利于身心的正常發(fā)展。孩子的網(wǎng)絡生活宜疏不宜堵，家長要正確引導孩子學會上網(wǎng)。
一、不要拒絕孩子的網(wǎng)絡生活
鞠萍姐姐說：網(wǎng)絡已經(jīng)成為現(xiàn)代孩子的必然生存空間，他們出入網(wǎng)絡空間就如同出入麥當勞、肯德基餐廳一樣，自然而然。所以我們家長要適應這種變化，坦然接受孩子上網(wǎng)的合理要求。
她說，我們生活的世界在發(fā)生著變化，空間的拓展越來越大，由自然空間到社會空間，直至現(xiàn)在的虛擬空間，即所謂的第三空間。現(xiàn)代人的“拒絕網(wǎng)絡生活”將會導致“被生活拒絕”的感受越來越強，網(wǎng)絡已經(jīng)成為我們孩子的必然生存空間。尋于網(wǎng)絡，今天的孩子沒有恐懼、沒有驚訝。生活中，很多成年人過分夸大了網(wǎng)絡的危害，只要孩子上網(wǎng)時間稍長就會說沉迷網(wǎng)絡、有了網(wǎng)癮，其實，只要能控制好時間，不影響正常的生活和學習，就是可以接受的。
二、告訴孩子怎樣用好網(wǎng)絡
據(jù)專家調研，中學生最喜歡的網(wǎng)站主要有三種：一是游戲娛樂類，二是交友聊天類，三是大眾文化即通俗文化類。這些都是互動性很強的項目，很容易讓孩子入迷。
鞠萍姐姐建議：引導孩子形成積極的上網(wǎng)心態(tài)和上網(wǎng)習慣是非常重要的。網(wǎng)絡生活的打理要靠家長和孩子一同完成。家長特別要注意跟孩子約定并執(zhí)行上網(wǎng)的時間，要鼓勵孩子在上網(wǎng)時表現(xiàn)出良好的自控力，因為管理網(wǎng)絡行為最重要的就是自控。對于有自控力的孩子，可以讓他自己確定每次上網(wǎng)游戲或與同伴聊天的時間，最好安排在周末，每次1小時左右。這段時間家長不要總是催促或提醒孩子，給他一個鬧鐘，讓他自己學會控制。偶爾因游戲尚未結束超過幾分鐘也不必太較真，否則會讓孩子覺得很沒意思，產(chǎn)生抵觸或拒絕的行為。
對于自控力較弱的孩子，家長一定要鼓勵孩子按時結束，并將上網(wǎng)時間盡量安排在作業(yè)基本完成之后。對于孩子表現(xiàn)的自控力，一定要大加夸獎，激發(fā)孩子產(chǎn)生自我管理成功的一種成就感。
陳群博士說：網(wǎng)絡世界的內容是豐富多彩的，若從角色的角度來分，網(wǎng)絡對于孩子可能是一個玩伴、智者、八卦制造者、廣播員、自由創(chuàng)造者等。對于不同年齡的參與內容有所不同，其中游戲、聊天、找資料、看視頻是比較常見的內容。
在網(wǎng)絡接觸方面，孩子可能在使用和操作上都不輸于家長，但是對網(wǎng)絡的虛擬性及不良行為了解不夠，加上孩子的單純幼稚，往往會受到欺騙。家長可以告訴孩子一些常見的網(wǎng)絡欺詐行為，告訴孩子如何防備自己的信息不被泄密。
三、“網(wǎng)絡成癮”要提前預防
“網(wǎng)絡成癮”是一個日益嚴重的社會問題。很多家庭因為上網(wǎng)成癮，而陷入痛苦之中，戒除網(wǎng)絡成癮付出的代價也很大。
鞠萍姐姐認為：孩子出現(xiàn)網(wǎng)絡成癮，和家庭生活單一、校園生活桔燥有關，孩子對網(wǎng)絡中的虛幻世界渴望不已，游戲中的成就感、網(wǎng)絡虛擬對象的關心與誘惑，彌補了孩子在現(xiàn)實生活中不能得到滿足的需求，因此，不少青少年用網(wǎng)絡生活代替了現(xiàn)實生活。不斷超越自己與超強的情緒體驗已經(jīng)成為一種習慣性的思維方式。
為避免出現(xiàn)這種情況，鞠萍姐姐建議：首先,家長應和孩子一起商量如何使用電腦：以自主、自控為基本原則；其次，將日常生活變得豐富有趣，一家人可以經(jīng)常一起外出活動，不要形成孩子一回家就做作業(yè)，只有網(wǎng)絡當保姆在“照顧”孩子。
對于已經(jīng)出現(xiàn)了“網(wǎng)絡成癮”的孩子怎么辦？陳群博士說：戒除網(wǎng)癮需要時間和毅力，家長要有打持久戰(zhàn)的準備，要和教師積極配合，減少孩子鉆空子的機會。讓孩子明白放任下去的不良后果，對于深陷網(wǎng)絡不能自拔的孩子，還需要和心理醫(yī)生溝通，配合心理醫(yī)生采取一些有效的治療方法，如厭惡療法等。
此文作者左濟平先生委托代發(fā)。
