一：中老年人發生耳聾的原因
很多人發現，年紀越大，耳朵越來越聽不清楚，造成與人溝通及生活上有很大的不便，老年性聽力下降的
原因有兩種，一種是自然地退化，退化的速度快慢因人而異，年齡性老化并不是主要因素，第二種與外在
因素有關，包括環境噪音，服用耳毒性藥物抗生素，另外一些其他因素，如遺傳、飲食、環境因素，以及
一些老年性疾病。
二：中老年人發生耳聾有什么預兆？
1.無原因的出現雙耳聽力一年不如一年，常常聽見答非所問的現象。
2.面對面交談時，早期的耳聾患者經常打岔或要求對方重復。
3.打電話時經常要求對方提高音量，聽不清楚電話筒里傳來的聲音。
4.無論何時，他們說話的音量都會不自覺的加大。
5.常被家人抱怨電視聲音開的很大。
6.有部分病人伴有耳鳴，環境越安靜耳鳴越重，后期可出現頭暈、記憶力減退，精神不集中。
三：耳聾會發展嗎？
少數耳聾患者處在聾癥的急性期，比如突發性耳聾，或者中耳炎正活動期，對他們而言，情況有可能會逐
漸好轉，但絕大多數耳聾是不會好轉的，不同的是，有些發展快，有些發展慢，但隨著年齡的增長，聽力
還會下降。
來源：自然之聲
許多人都有這樣一種認識：人老失聰，天經地義。但是，專家指出，如果老年人保持科學規律的生活習慣
，并注意日常聽力的保健，完全可以延緩聽力的減弱，甚至可以保持聽力的正常狀態。 聽力損失嚴重影
響老年人生活質量 據了解，聽力損失與耳病已成為影響老年人晚年生活質量的重要因素。臨床中接觸比
較典型的老年性聽力損失是漸進性的高頻下降型。這些老年人除了對聲音敏感度變差外，對語言的理解力
也明顯下降，所以常會聽到有些老年人抱怨：“在安靜的環境下聽得很好， 但當幾個人或很吵時就聽不
清了。”還有一部分老年人存在“小聲聽不清，大聲嫌人吵”的現象，即“重振現象”。 聽力損失嚴重
影響老年人身心健康，不僅直接導致溝通交流障礙，還會引發多種心理問題，極大地損害了老年人的生活
質量及家庭與社會功能。李忠實說，因為聽力損失，老年人不愿與人交談，聽的也就更少，極易造成情緒
低落或脾氣暴躁，有的人還易患上老年癡呆癥。 “人老失聰”不是天經地義的 造成老年性聽力損失的原
因分為兩種：一是自然退化，退化的速度快或慢因人而異；二是與外在因素有關，包括環境噪聲、服用耳
毒性藥物抗生素及其他疾病（如心血管疾病、糖尿病，腫瘤等）引起的。 傳統觀念認為：“人老失聰，
天經地義”。這個觀念是不正確和片面的。毋庸置疑，進入老年，人的全身器官都不同程度地老化，包括
聽力在內。但是我們常常看到一些老年人，甚至是八九十歲的高齡者，依然耳聰目明，聽力甚佳，其主要
原因就是他們具有長期規律的生活方式，注意日常聽力的保健和保護。現在，許多老年人非常熱衷于養生
保健，但卻往往忽略了對聽力的保護。為了讓生活更有質量，對老年人來說，養生很重要的一點就是要保
護聽力。只要做到保持科學 規律的生活方式，做好日常聽力保健，完全可以延緩聽力的減弱，甚至可以
保持聽力的正常狀態。 據了解，耳背現已不是老年人的“專利”，青少年聽力障礙人數正逐年增加。要
想聽力好，青少年時期就應該養成良好的愛耳習慣：少戴耳機、遠離噪聲、定期檢測…… 八九十歲耳聰
目明不是夢 1、避免使用耳毒性藥物。人到老年，疾病較多，但需要注意的是，使用鏈霉素、慶大霉素、
卡那霉素等抗生素不要一次過量、服用時間過長。非用不可要切實掌握好適應癥，用藥劑量和用藥持續時
間應遵從常規。同時，隨時注意耳部癥狀，經常檢查聽力。 2、積極預防治療能造成外耳道阻塞、中耳功
能異常和感音障礙的各種疾病，如耵聹堵塞、鼓膜穿孔、慢性化膿性中耳炎或反復發作的中耳炎等。 3、
別總掏耳朵。聽到強烈聲響要張大嘴，否則容易損傷內耳器官。 4、避免長時間處于噪聲環境。如果老年
人較長時間接觸噪聲，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳供血不足，聽力就會迅速減退，甚至發生噪
聲性耳聾。 5、日常生活中保持良好的情緒，適當鍛煉，合理飲食，勞逸適度，充分睡眠。不吸煙少飲酒
。保護腎臟。耳朵和腎臟的關系很密切，如果腎虛聽力也可能會下降，老年人應該多吃一些補腎的食物如
黑芝麻、黑豆或黑米等黑色食物。
許多人都有這樣一種認識：人老失聰，天經地義。但是，專家指出，如果老年人保持科學規律的生活習慣
，并注意日常聽力的保健，完全可以延緩聽力的減弱，甚至可以保持聽力的正常狀態。 聽力損失嚴重影
響老年人生活質量 據了解，聽力損失與耳病已成為影響老年人晚年生活質量的重要因素。
臨床中接觸比較典型的老年性聽力損失是漸進性的高頻下降型。這些老年人除了對聲音敏感度變差外，對
語言的理解力也明顯下降，所以常會聽到有些老年人抱怨：“在安靜的環境下聽得很好， 但當幾個人或
很吵時就聽不清了。”還有一部分老年人存在“小聲聽不清，大聲嫌人吵”的現象，即“重振現象”。
聽力損失嚴重影響老年人身心健康，不僅直接導致溝通交流障礙，還會引發多種心理問題，極大地損害了
老年人的生活質量及家庭與社會功能。李忠實說，因為聽力損失，老年人不愿與人交談，聽的也就更少，
極易造成情緒低落或脾氣暴躁，有的人還易患上老年癡呆癥。 “人老失聰”不是天經地義的 造成老年性
聽力損失的原因分為兩種：一是自然退化，退化的速度快或慢因人而異；二是與外在因素有關，包括環境
噪聲、服用耳毒性藥物抗生素及其他疾病（如心血管疾病、糖尿病，腫瘤等）引起的。
傳統觀念認為：“人老失聰，天經地義”。這個觀念是不正確和片面的。毋庸置疑，進入老年，人的全身
器官都不同程度地老化，包括聽力在內。但是我們常常看到一些老年人，甚至是八九十歲的高齡者，依然
耳聰目明，聽力甚佳，其主要原因就是他們具有長期規律的生活方式，注意日常聽力的保健和保護。
現在，許多老年人非常熱衷于養生保健，但卻往往忽略了對聽力的保護。為了讓生活更有質量，對老年人
來說，養生很重要的一點就是要保護聽力。只要做到保持科學 規律的生活方式，做好日常聽力保健，完
全可以延緩聽力的減弱，甚至可以保持聽力的正常狀態。
據了解，耳背現已不是老年人的“專利”，青少年聽力障礙人數正逐年增加。要想聽力好，青少年時期就
應該養成良好的愛耳習慣：少戴耳機、遠離噪聲、定期檢測…… 八九十歲耳聰目明不是夢
1、避免使用耳毒性藥物。人到老年，疾病較多，但需要注意的是，使用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等
抗生素不要一次過量、服用時間過長。非用不可要切實掌握好適應癥，用藥劑量和用藥持續時間應遵從常
規。同時，隨時注意耳部癥狀，經常檢查聽力。
2、積極預防治療能造成外耳道阻塞、中耳功能異常和感音障礙的各種疾病，如耵聹堵塞、鼓膜穿孔、慢
性化膿性中耳炎或反復發作的中耳炎等。
3、別總掏耳朵。聽到強烈聲響要張大嘴，否則容易損傷內耳器官。
4、避免長時間處于噪聲環境。如果老年人較長時間接觸噪聲，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳供
血不足，聽力就會迅速減退，甚至發生噪聲性耳聾。
5、日常生活中保持良好的情緒，適當鍛煉，合理飲食，勞逸適度，充分睡眠。不吸煙少飲酒。保護腎臟
。耳朵和腎臟的關系很密切，如果腎虛聽力也可能會下降，老年人應該多吃一些補腎的食物如黑芝麻、黑
豆或黑米等黑色食物。
摘自：搜狐網
