羅漢果是國家首批批準的藥食兩用水果之一，一直以來就有“神仙果”的美名。那么羅漢果到底有怎樣的神奇功效呢？
羅漢果別名假苦瓜、金不換等等，主要產地是廣西壯族自治區，是當地名貴的土特產。羅漢果一般為球形或者長圓形，果皮薄且脆，里面是淺棕色的海綿狀果瓤。如果放久了，會產生粉狀的果糖結晶。
古代神話記載，神農嘗百草尋找良方，佛祖憐憫他，就派了十九羅漢下凡來幫助神農氏。其中一位羅漢發愿說，要除盡人間的蟲災才回天界，于是他立刻化身為果，蘊意為羅漢修煉之果，后世簡稱為羅漢果，所以只剩十八羅漢了。
羅漢果含有羅漢果甜甙，甜度是蔗糖的三百倍，適合拿來泡茶喝。用20克的羅漢果，加沸水泡悶一刻鐘后飲用。常喝羅漢果茶可以清肺止咳，潤腸通便，還能保護嗓子。并且能緩解聲音嘶啞，咳嗽咽痛等癥狀。
《廣西中藥志》對羅漢果的記載是：'止咳清熱，涼血潤腸。治咳嗽，血燥胃熱便秘等'，可見主要有降火的用途。羅漢果味甘性涼，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。由于含有的羅漢果甜甙不產生熱量，所以羅漢果也是糖尿病患者的理想替代果品。對于經常吸煙飲酒，需要護肝養胃和洗腸清宿便者，以及經常加班工作容易上火的人群，羅漢果都是生活中調理身體的上佳選擇。
福建地區有一個治療百日咳的藥方：用一個羅漢果以及五錢柿餅，用水煎服即可。
對于體質寒涼以及有胃病的人群，建議把羅漢果的用量縮減到五分之一，如果沒有出現不適的情況，可以逐漸增加用量。
