老人越洗澡命越短？医生告诫：老人4个洗澡要不得，无益反伤身

“吃饭八分饱”错了？医生建议：过了65岁，吃饭要尽量做到这几点

“吃饭八分饱”错了？医生建议：过了65岁，吃饭要尽量做到这几点

40天生命倒拨17%？瑞士科学家：胡萝卜或含“健康老去”新物质

“吃饭八分饱”是错的？医生告诫：上了年纪后，吃饭时要注意这3点！

“吃饭八分饱”是错的？医生告诫：上了年纪后，吃饭时要注意这3点！

晚年最好的活法，不是聚会、跳舞、打麻将，而是这3种方式

医生呼吁：上了年纪的老人，宁可天天米饭咸菜，也不要多吃这5样

（转）靠谱的理念

生活不要太节俭！医生：中老年人这几种东西多吃些，寿命才能更长

走访37个长寿村发现：八九十岁老人都有这5个习惯！

老人一日三餐是错的？医生告诫：过了70岁，尽量保持3个好习惯！

老人一日三餐是错的？医生告诫：过了70岁，尽量保持3个好习惯！

（转）靠谱的理念

“最佳体重值”出炉！60岁后把体重控制在这个范围，长寿又抗病！

（转）养老笔记

“锌”是脑力之源，中老年常吃4样高锌菜，增强记忆，促进睡眠

人过七十：衣有三不穿，寿有三不过，地有三不去

人老了，还对这3件事感兴趣，基本可以活过90岁

党中央、国务院下发文件，着手解决老年人“吃饭难”问题