鸡蛋加一物，是一碗好喝的 “ 回血汤 ”，身体又虚又淤的人，秋乏正好喝起来

中医：不要吃食物的“尸体”，要吃食物的“气”

谷雨到，湿气扰！“祛湿养脾”饮食指南

每个面色不好的人，都应该打通脾胃！方法就在文章里~早疏通、早受益

春天还剩18天，这个“回春汤”可别漏喝了呀！

这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，老人要常吃

春天的天麻特别养女人，天麻苹果水，睡前喝一碗，入睡超快，梦也少了，心情好极了

天麻是个好东西，怎么吃是关键！9种吃法，对应一堆病！

女子患早期肺癌，通过吃香菇来防复发，复查结果咋样了？

肝病都是气出来的，别错过这个天然的养肝王，野地就能找到，不花一分钱

药膳让生活更美好——紫苏饮

日常食物的药性及性味归经,温热寒凉平

你不是馋，是胃强脾弱

莲子的这个食用方法，对脾胃不好的人大有益处

研究表明:羊肚菌含大量硒和多糖，有明显的抗癌作用！

我发现醪糟是真的窜皮肤！

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今日养生方 | 气血不足先健脾，常喝这碗粥，养胃补气血

莲子的这个食用方法，对脾胃不好的人大有益处