一篇价值连城的古药方， 这可不好找呀！

老中医如何调理脾胃？一个猪肚、3种草药，如何做到补而不腻？

'不用谢，坚持半个月，你会感到一身轻松 好东西值得分享！'

9月的桂圆是个宝贝，可惜99%的人不知道如何吃！

背下来，能顶半个老中医!（赶紧收藏,以后慢慢看）

民间养生秘术

头条创作挑战赛

脾胃不好多吃这五宝，健脾养胃，祛湿降压，还养颜！

吃肉前需了解它的寒热温凉[给力][给力]

握固功，能提升阳气[给力][给力]

强肾运动：握固，金鸡独立，两手攀足，站桩，五禽戏，提踵颠足，脚后

生脉饮：唯一能在夏天吃的补药！提高心肺功能，使脉气恢复！

身体的八大阀门，打开它就顺畅了[给力][给力]

民间养生小方法，说不定比买保健品强[给力][给力]

养生

“一鸽胜九鸡”，鸽子怎么吃才补虚？

养脾胃我只用了2步一清二补脸色润

健康科普

“冬吃3根，医生搬走”，中老年一周吃2次，提高免疫，更有益健康

它是“聚宝盆”，千万不能堵，一旦堵了，五脏六腑的问题都来了