让你精力充沛的24个简单方法

1个小方法，疏通气血，调养脑供血不足，简单有效，大家试试吧！

脑供血不足不用怕，2个动作，畅通血管，头脑一天比一天好使

医生忠告：脑供血不足，日常中要注意好这3件事

脑供血不足怎么调养？

脑供血不足时，脸上一般会有2个变化，常做1个动作，畅通血管

富贵包，可不能忽视！容易大脑供血不足，每天敲一敲，消灭富贵包

老年痴呆别怕，每天轻搓手背2分钟，血液畅通，大脑健康又年轻！

脑供血不足，总是丢三落四，还口齿不清，3个动作，坚持，作用好

出现脑供血不足，“三分治七分养”，教你3招改善脑供血不足！

脑供血不足的人，每天2个动作，血液循环好了 ，人也长寿了

最简单的“血管操”，在家就能做

颈动脉堵塞危险大！医生提醒：做到这4点就能疏通血管

北京协和医院医生教你做一套，预防脑萎缩的健脑操，快学起来！

预防老年痴呆要趁早，医生提醒：这3件事经常做，有助补脑健脑

眼神一散身体就是有问题了！听专家给你讲一讲大脑供血的知识

头晕头重、浑身没劲？多练习2个动作，脑供血充足，气血通全身

脑供血不足，不怕，伸出双手，做空抓手50次，头脑清醒，供血畅通

脑供血不足的，做这2个动作，头不晕了，促进血循环，养护心脏！

脑供血不足、头晕、浑身无力，每天空抓手5分钟，头脑清醒不发晕