申脉穴具有补阳益气的功效，是一个驱寒的要穴，这点你知道吗？

湿气入心，不死也晕！湿气是怎么“坑”心脏的？

打开膏肓穴，百病都难藏

肢体麻木找小海——小海穴！

大抒穴——治疗骨关节炎的特效穴！

醋里放这个，天然的“吸湿王”，每天吃1点，逼出7年湿气！

1斤陈醋配上这两物，一学就会，膝关节肿胀、滑膜炎积液全消失了！

膝关节炎，肿痛难耐？两个外敷小方子，不穿刺，消肿止痛，还省事

中医清除痰湿的4大穴位，经常按摩祛湿减肥，水肿型肥胖最适宜

“千寒易除，一湿难去”经常按这个穴位，让湿气自己“逃无踪”

睡觉穿护膝、抹红花油能保护膝盖？其实你的膝关节最怕这个动作！

膝盖5年疼痛难忍？去厨房找几瓣大蒜，“赶走”膝盖疼痛

滑膜炎终于有救了，膝关节肿胀，方法特别简单，不能不会，快分享！

体内湿气重？按摩四大穴位祛湿，轻松摆脱湿气烦恼！

一味药“解救”膝盖！你不用走走就疼，反复积水了

辣椒30个，老姜100克，15天去除关节疼痛，用一次管三年

关节炎总不好？只需厨房这两宝，活血化瘀，七天根除，简单又管用

针药结合治疗腰椎间盘突出症

小茴香这么用，膝关节炎不管多严重，一用一个准，膝盖再也不痛了

如何消除膝关节炎？1个简单小方，三代人用了50年，从不用药！