立春后，养肝黄金期，把握春季养生之道，坚持做好五件事

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“阳过”之后，增强体质，多吃4种食物，喝水牢记“三多二少”

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“阳”了以后，到底能不能洗澡？出现哪些症状，需尽早就医？

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身边“阳人”越来越多？别慌！这份个人防疫指南收藏好！

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经常喝蒲公英水，为什么可以护肝？注意：蒲公英水的副作用，不要忽视

入秋后，重养生，少食一味，多吃二物，调好三气，健康过秋冬

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想长寿，靠自己，每天坚持做好10件事，健康伴你左右

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入秋后，管住嘴，少食一味，多吃二菜，勤饮三茶，健康度过一整秋

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爱喝酒的人，改掉3个饮酒方式，坚持做好5件事，降低酒精的伤害

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50岁后，管住嘴，更健康，谨记“4少吃、5多吃”，助力长寿

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便秘，别只知道吃香蕉，6个缓解便秘的方法，总有一个用得上！

路边的一种野菜，不仅清热下火，还能护肝排毒，春天要多吃点

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肾，最“怕”你做5件事，哪怕能少做一件，肾脏也会感谢你

春饮茶，护健康，这几种茶水，降火、杀菌、护肝、防感冒，千万别错过

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春分过后，野菜香，多吃这5种，下火、祛湿、排毒，少遭病魔侵扰

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饮用蒲公英泡的水，对身体有哪些好处？坚持喝，4大好处看得见

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春天，口干舌燥，多食一果，常吃二菜，勤饮三茶，舒舒服服过一春

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春天，曲麦菜，其实是个“宝”，用它来泡水喝，或能解决3个问题

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春天，紫苏，其实是个“宝”，用它来泡水喝，或能解决3个问题

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春天，蒲公英，其实是个“宝“，用它来泡水喝，或能解决4个问题

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