世界卫生组织喊你“赶紧把家里的盐换了”！能省出很多看病钱

蒸米饭时只需1个改变，就能帮你平稳血脂、血糖！转给需要的人！

体检查出低密度脂蛋白偏高的人，平时尽量少吃这5类食物

体检查出低密度脂蛋白高，怎么办？医生建议：尽量少碰这4种食物

美国心脏协会发布：改善心血管健康的饮食指南！10条建议如下

膳食纤维，人类第7大营养素！曾被丢弃，现在认为是长寿食物

研究显示：口蘑的钾是香蕉的12倍

糖尿病人用蒸南瓜当主食，可以吗？糖友亲测，公布食用前后的血糖

血糖高的人早晨吃什么？

花生油、橄榄油、葵花籽油、大豆油，原来差别这么大

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这56种食物升血糖速度慢，建议糖尿病患者家中常备

《细胞》子刊：高脂饮食三天就能洗脑！科学家发现高脂饮食会刺激下丘脑产生炎症，诱导机体摄入更多的热量，...

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晚餐与糖尿病、高血压、癌症、老年痴呆关系，幸好今天知道了！