每天敲此处50下，白发少了，阳气升了，身体更棒了！

不论男女，晚上空腹吃点它，相当于慢跑2小时！

这是仅次人参的长寿菜，降脂降糖，补维C补叶酸，心脏 血管都爱它！

颈椎病，这三处必有结节！用这招轻松化解！

黄芪能预防“二阳”，增强抵抗力！但只有这种人能用，快看你适不适合~

一碗甘草绿豆汤，帮你解掉“一身毒”

这几种食物正在偷偷''摧毁''你的胰岛，医生提醒：不管男女，都要少吃

它是水果中的黄芪，每天只要吃几颗，提高免疫，补气胜似老母鸡！现在吃最合适！

马上停止拿它做主食!损肝坏肾 血糖飙升,有人痛风“石头”长满全身…

它是万能补药，每天2次：毒素没了，火气小了，赘肉不见了，再也没便秘过！

1个小动作，瞬间激活阳气，头不晕了背不痛了人不累了！

常按此处，一辈子不会脑中风、不会脑梗、也不会脑出血

过年吃鱼吃肉不如吃它!连吃15天,消化好,血压降,强免疫,腿脚有劲！

担心二次感染，提醒中老年人：多吃“1果2肉3菜”，提高抵抗力

吃数斤红薯不如吃1斤它！强免疫、通血脉、养脾胃，长寿老人都爱吃！

山楂和它是“天生一对”？每天喝一杯，让血管更畅通！

煮面条时用开水还是冷水？很多人都煮错了，学会这招面条劲道不黏糊

别抢蒙脱石散了，祖国医学有的是治泻良方！

“腹泻株”要来？止泻药又脱销！这七个食疗方，既能防又能治！

一把它 “解百毒”，疫情之下要常吃！很容易买到！超便宜