老中医教你刮手指治病，每周1次，疏通五脏经络，有助防多种病

一套治百病手中医指操，不分享太可惜了！

老中医一绝，刮手指治百病！99%的人不知道！

手是养生好参谋

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常按阳池穴手脚不再冰冷

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刮这条“青筋”可防治——脑血栓

算来算去算自己，争来争去一场空

多按身体这一处10年不跑医院

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黄帝内经总论、养生精华100（21-30）【原文与译文】

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