呼吸方法竟能决定寿命，你相信吗？

哈佛教授证实：身体竟然随心念改变（受益终生）

开启“呼吸驻颜”践行社群｜我们的口号是“今年20，明年18”

大脑断崖式衰老的三个年龄！延缓大脑衰老，这40件事要经常做

神秘人经藏倒背如流，他揭示修行人到底要不要学习理论的奥秘，醍醐灌顶

右脑开发：如何消除音读现象？

脑波理论

哈佛惊人实验：相信自己年轻，身体就会真变年轻！

美国纪录片《压力：健康杀手》，缓解压力的最有效方式

“相由心生，病从心起”，所有的病都是你的心病！

真有“脑残”这种病！

高手，都在培养自己的“静能量”

沉浸能力弱的人，只能被别人支配

“乏累困”？耶鲁大学博士的五日简单休息法，让你实现高效休息

“闭目养神”中蕴藏着的秘密

台湾脑科学家演讲 ：大脑年轻的真相！趁生锈前抓紧保养

青少年正念减压冥想，​助力学生找到高效内动力

“我在手机上每天冥想10分钟”：科学，玄学，还是陷阱

中科院张向阳教授为安宁市青少年分享自然心理疗法冥想训练（内附视频和音频） | “顺其自然，积极行动”...

青少年冥想训练原理解析