十病九寒，你的“寒”在哪个脏腑？看完才知道原来我们都搞混了！难怪寒越来越重~

你发现没有？凡是长寿，身体好的人，这个部位都不会“凸起”，一旦凸起，寿命就开始倒计时了！

千古奇文；道人很少公开的秘密一一性欲与智商寿命关系

你发现没有？凡是长寿，身体好的人，这个部位都不会“凸起”，一旦凸起，寿命就开始倒计时了！

92岁还耳聪目明，大脑最爱的食物，不是核桃，而是它！

呼吸到脐，寿与天齐！

100条修行要诀：师父要我在每天练功前都读上一遍，确实很受用！

这地方是人体的“生命点”，此处不通，走路艰难、百病丛生！

每天这样躺着睡一小会，能“大补肾阳”，简单有效！

撞丹田：激活人体的能量库，助你入静，进入身心合一之境！

还精补脑，就是这么厉害！

十二时辰养生大法：了解十二时辰对应脏腑图，让你脉络通畅心如水（推荐收藏）

腹式呼吸法：接通生命中深层能量的源头，促进肠蠕动，防止便秘，加速身体毒素的排出！

背薄一寸，命长十年，你的“背景”会泄露你的“病”，赶紧看一看！

道医强调：比“六味地黄丸”还厉害的药，就在你嘴里，花多少钱都买不到，不用太可惜！

103岁老人，从退休到现在从没吃过药，秘诀全在他的＇床上功夫＇，实在太厉害了！

道医：最终治好疾病的，不是药，而是……

这位96岁的“美女神仙”，从不生病。秘诀就是：3不吃，4不做！

补气是提高免疫力最快方法，一味中药就能够补肺气、补脾气、补肾气！

气血乃生命之根本，最耗费气血的四件事！