急救按钮“人中穴”，能调节血压和呼吸，一共隐藏了6大功能

这些穴位，顶得上一个大药库，能调百病！

健康从“肺”开始，有两个“肺穴”，每天按一按，让肺越来越“润”！

心脏健康由“双腿”决定，千万别让寿命减在腿上！

天筋藏于目，地筋隐于足，百病从筋而治，必有神奇功效！

小腿——人体的“气血发动机”，多推小腿，病自然就少！

背不好，难长寿！每天几分钟时间“养背”，补阳气、护五脏……

每天揉大腿内侧，竟如此神奇！两周后，奇迹出现了……

100岁老中医的宝贵养生经验：睡前拉一拉“足背”，活到99，比每天走10000步更有效！

肝，是最难调理的脏腑，药物难以起效，最好的调理办法就是“揉地筋”！

脊柱是万病之源：脊柱从上按到下，“异常疼痛”的地方，可能是大病！

道医教你一招“封住涌泉穴”，能自动打通12经络，百病自然出无踪！

手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮，颈、肩、腰的毛病它都管用

全身“103要穴”大全，收好了，关键时刻按一按，能省下不少药钱！

颈椎病，一定要解开这3个结节

真人养生有妙法，千古不绝神仙蹲

每天梳手十分钟，预防脑中风，几乎可以治疗全身疾病！

十大“补气穴”，十大“补血穴”，有大用处！

这四个地方通了，心肝脾肺肾就都好了！

心脏健康由“双腿”决定，千万别让寿命减在腿上！