芊芊：一个人最顶级的养生是什么？1：强肾，双脚并拢，踮起脚尖，再慢慢回落。一组做20个，做5组，重在坚持。2：强肝，每天走3千米，别说没时间，能不坐车尽量不坐车，改成走路，少坐电梯，尽量走楼梯，...

你的小坏呀：涨知识了原来不生病的秘密是

脑力工作者最好的休息方式：不是睡觉

最顶级长寿秘诀

晒太阳竟然能影响到大脑？医生叹息：这样晒太阳，就是没病找病！

真正人的寿命，是由道决定的，当你合乎于道，你的生命才长久

有福之人的特征

菩提心觅：人生六大补

养生，要懒的点

这件事正在让你变笨变丑，但你可能每天都在做（内附解决办法）

心灵书舫：一个人最狠的活法

为了终身不进医院，值得坚持的好习惯​

养生要则

最好的福报：一事无成，无人打扰，无人挂念

中医千古通阳第一方，仅4味！药少力专！针对常年手脚冰凉

最好的养生，是少与人接触。（深刻）

尹烨：不存在增强免疫力这个概念，养生最好的方式是睡觉

穿袜子睡觉，就相当于“无形的肉桂，引火下行，温煦肾精”

午睡可以修复全身多个器官：闭上眼就是在修复大脑

一个人最好的活法就是销声匿迹，与世隔绝