三月，别忘了打开身体的一个井口，开井引泉畅气血！

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【健康养生】今日立秋，养生“收”字当先，季节变换病易扰人，这些规矩要记住！

肠道牵全身 养生先养肠

年龄顺口溜（太精辟了！）

[药膳食疗]高血脂的食疗 高血脂吃什么对身体好

早安问候语(48)

一家三口先后离世！医生再三强调：冰箱久置的3种食物，是癌症的“帮凶”

双腿决定寿命，别让寿命减在腿上！练腿，从60岁开始都不晚

60特别是70岁以上老人，出门最好随身携带这6样东西，关键时刻能救命

中药界的“西地那非”补肾益精丸，滋肾填精，补髓养血

10大养生俗语：记住一句，受益十年

不服老不行？老年人会面临9种衰老变化，趁早了解更能注意健康

最高级的养生，不是睡觉，不是运动！就一个字......

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老年人身体容易“透支”，怎么存好身体里的“健康账户”，享受健康“利息”呢？

提高免疫力最简单的方法，果断收藏！

年龄大了, 医生建议: 3种肉, 50岁后可以适当多吃点

中年以后，最伤身的9大坏习惯，发现一个，就要警惕了

人到老年，早起比熬夜更可怕，到底几点起床对身体更好？