容易疲劳的人肝不好，一个简单小动作，最养肝

中医说: 阳气一旦充足，减肥是很快的！附3个补足阳气的方法

凡是得癌者，此处的经络都是不通的！

“牙疼不是病，疼起来要人命”，全世界医生都不会告诉你这个方法

修行之人的睡觉秘法，要是学会了，很难变老！

骨科专家陈斌: 你的腰不好，可能和出生年份有关，这几个年份要注意！ #腰椎间盘突出 #颈椎病 #颈肩腰腿疼 #五运六气 #骨科专家陈斌

中医隋康民: 中医不传之秘鬼门十三针 #鬼门十三针 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏

五谷杂粮贴穴位治病

倪海厦：阳气不足根源在脾肾肝失调，4个简单动作激活阳气

倪海厦老师：如果每天固定时间（3-5点）醒来且无忧虑因素，需要警惕！

中医脏腑病机一张表，病机就是疾病发生、发展、变化的内在机制

苗家滚蛋调理术

《黄帝内经》古法瘦身｜20 天轻松瘦全身！

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手心的能量就能治好多病！

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这张表，建议您最好背下来！

《伤寒杂病论》思维导图及经方方证相应导图

想要少生病，多读书很有必要！—《一本书读懂中医养生》摘记2

快失传的 100 多岁孙思邈 12 个月饮食养生法，99%的人不知道