人生需要沉淀，寧靜才能致遠(yuǎn)；心煩的時(shí)候，最好的是沉默。
生活需要反思，常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。
人生如天氣，可預(yù)料，但是往往出乎意料。
不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能剝奪的權(quán)利，把握好每天的生活，照顧好獨(dú)一無二的身體，就是最好的珍惜。
每個(gè)人的背后，都會有心酸，都會有無法訴說的艱難；每個(gè)人都會有自己的淚要擦，都會有自己的路要走。
有人說，雨天的心情會不好，其實(shí)與天氣無關(guān)，那是你的心里缺少陽光，一顆帶著灰暗的心，活出來的人生充滿哀傷；一顆帶著陽光的心，才能活出一個(gè)明媚的生活。
01
沉默和獨(dú)處，都是為了靜下心來，更好的思考問題，以消除心中的煩惱。
心煩的時(shí)候，最好選擇沉默，不需要解釋，也不需要懂得，因?yàn)槟阍绞钦f，心就會越煩。
在這個(gè)世界上，從來沒有人愿意為你的心煩買單，你的訴說，只會讓人感覺到，你的心中怨氣很重，你的臉色很難看，你的人生很糟糕。
每個(gè)人都有自己的一個(gè)小世界，對于那些自己的開心和煩惱，沒必要說時(shí)就不要說，不要總是追求他人對你的理解和懂得。生活在這個(gè)世界上，每個(gè)人都有自己的事情需要去做，沒有人會有時(shí)間聽你發(fā)牢騷，聽你說苦楚，看你難堪的臉色。
因此，心煩的時(shí)候，一定要懂得自己消化所有的情緒，學(xué)會調(diào)整好自己的心態(tài)。
活著，總有一些內(nèi)心深處的思想，是別人無法懂得的，其中的苦楚和煩惱，只有自己能夠體會，只能自己承受，不要找人去抱怨，去傾訴，因?yàn)閯e人并不欠你什么，要學(xué)會善待自己，開心生活。
生活，就是面對已經(jīng)發(fā)生的，經(jīng)歷必須要經(jīng)歷的，承受應(yīng)該承擔(dān)的，從來不需要理由，也不必去解釋，即便說得再多也是無用的叨擾。
因?yàn)椋钪挥袩o盡的歲月懂，只有自己能夠理解，跟別人沒有關(guān)系，心煩的時(shí)候，就保持沉默，不要讓自己的情緒影響到別人，學(xué)會放下；心煩的時(shí)候，就選擇找一個(gè)無人的地方，讓自己安靜的獨(dú)處，慢慢消化，慢慢平靜。
02
生活， 與其郁郁寡歡，不如隨遇而安。
人生沒有彩排，每一天都是現(xiàn)場直播。
以前總是覺得不把歲月放在眼里，現(xiàn)在覺得歲月把我們捏在手里，坐在時(shí)光的脊背上，看著一張張路過的臉龐，不覺中一切已漸行漸遠(yuǎn)。
成長并不好玩，我們卻還是一再相信明天，自從有了煩惱，我們才知道人生很不簡單。
總是想說的很多，最后卻只剩下了沉默，時(shí)光從不為誰停留，該到哪到哪，人生從不為誰久留，能到哪是哪。
成長不允許悲傷，抉擇不允許彷徨，生活只可以郎朗的笑，還有默默的堅(jiān)強(qiáng)。
有些事，自己知道就好，沒必要去追問，更不必獨(dú)自苦思冥想，因?yàn)榇鸢肝幢厥悄阆胍模挥行┤耍J(rèn)清就好，不值得去難過，更不必苦苦執(zhí)著，因?yàn)楦星椴荒苋?qiáng)求。
真心待你的人，不會遠(yuǎn)離；敷衍你的人，終會失去。
經(jīng)驗(yàn)會告訴我們怎么做事，時(shí)間會教會我們?nèi)绾慰慈耍?jīng)的信誓旦旦，也許只是敷衍；當(dāng)時(shí)的撲面熱情，也不過是一時(shí)興起。
人在心煩的時(shí)候，思維是遲滯凌亂的，沒有頭緒的，即便有人寬慰你，也只會徒增煩惱，甚至?xí)l(fā)不滿，因?yàn)槟銓ψ约旱那榫w不能很好地把握，別人也不一定能說到你的心坎里，這時(shí)候，只有讓自己安靜下來，才能將心煩的事情理清楚，想明白。
這世上沒有什么坎是邁不過去的，只要你足夠的冷靜，總能想到方法去應(yīng)對，在心煩的時(shí)候，保持沉默，不要讓自己的情緒蔓延，也不要讓自己的情緒影響到其他人。
03
心煩只是人的一種心情，不是人的一生！
生活中，每天瑣事繁忙，內(nèi)心雜亂而不定，總是很容易受一些小事影響，心情會搖擺不定，其實(shí)，我們每天的煩惱，大多數(shù)源于內(nèi)心的不安定。煩于瑣事，不如心平氣和，人生事很多，該丟的丟，該舍的舍。
心亂一切亂，心安一切從容，面對生活的瑣事心中的執(zhí)著少一些，面對諸多的不如意念頭淡一點(diǎn)，別計(jì)較小事，別因不值得的事情煩惱，只要自己坦然面對生活，就不會被瑣碎煩擾，畢竟生活就是由點(diǎn)點(diǎn)滴滴的瑣事串聯(lián)而成，唯有心寬，才能內(nèi)心無恙。
心煩是自己的，不是別人的。
生活，有時(shí)真的讓人無語，讓人心碎。有些路，不想走也得走，跪著也得走完；有些事，不想做也得做，流著淚也要做好；有些情，舍不得也得放下，哪怕是痛徹心扉。
其實(shí)，生命中緣來緣去的個(gè)中滋味，只有經(jīng)歷過的人懂得。生活有時(shí)候其實(shí)很簡單，它可以是一份發(fā)自內(nèi)心的微笑，對自己，對他人，對整個(gè)世界；是一種清淡如水的心態(tài)，對苦難，對幸福，對整個(gè)人生；是一種難以言說的情懷，是眷戀，是遺憾， 是對生命的感悟。
生活不僅讓我們有了經(jīng)歷，讓我們學(xué)會生活，更讓我們深深懂得，漸漸懂得，人，不過一捻土；命，不過一瞬間。
一個(gè)人心煩的一切根源皆在于內(nèi)心，癡與執(zhí)，怨與恨，窮與富，只會讓情緒翻滾，讓內(nèi)心不安，只有淡然面對他們，才能輕松自然，瑣事煩惱是由于心不夠安定，過往鬧心因?yàn)樾牟粔蛱谷唬荒芷胶蛯ΥF(xiàn)實(shí)，不能放下執(zhí)念，心中不夠知足。
當(dāng)我們不想太多，放下執(zhí)念，生活就會好過的多，坦然解放思緒，放下虛榮，放寬內(nèi)心，丟掉怨念，才能活得自在，樂得自然。
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