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人到老年，健康不僅關系到生活的幸福快樂！
更關系到萬年的尊嚴，身體硬朗，能獨立生活，就可以少要他人照顧，少看他人臉色。
平時盡量閑事少管，兒女有了自己的家庭，就少去插手干涉，多花點時間鍛煉身體，平時少生氣，開口笑有助于延年益壽！
一個人活得好不好，心態很重要，一定要有個好心態，才能過個好晚年！

2021-04-12 11:14:05