以下內容體現了北京市非物質文化遺產保護項目——程氏針灸的”藥穴同源“學術思想，更多相關內容見新書《身體的妙藥，你知道嗎？》
逍遙丸是中醫的名方，疏肝的效果一流，就像它的名字一樣，能讓肝氣活潑暢通，整個人就像神仙一般逍遙快活。不過，大家對逍遙丸的認識普遍存在一種誤區，覺得這是女性才吃的、專治婦科疾病的藥，其實不是這樣的。中醫認為肝木克脾土，而逍遙丸一方面疏肝，一方面健脾，未雨綢繆，既可以治療包括女性月經不調在內的各種肝氣郁結疾病，又可以治療肝氣郁結克制脾胃而導致的食欲減退等癥狀。
如果你怕去藥店被誤解而尷尬，或者不能很好地判斷自己是否適合吃逍遙丸，那就自己動手按按身體中自帶的逍遙丸吧！
逍遙丸
方劑組成：柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、炙甘草、生姜、薄荷
功效：疏肝健脾，養血調經
主治：肝氣不舒所致月經不調，胸脅脹痛，頭暈目眩，食欲減退
方劑解讀：
在逍遙丸的方劑組成中，柴胡是主藥，主疏肝理氣；當歸能養血活血，白芍具有柔肝的功效，二者都是針對肝血虛的；白術、茯苓都是健脾利濕的藥，為什么治肝郁要健脾？因為肝屬木，脾屬土，當肝氣郁結以后就會克脾土，影響脾胃的消化功能，很多人生氣的時候吃不下飯，其實就是這個道理；在此基礎上加入生姜以暖胃，加入炙甘草來調和諸藥；此外，因為肝郁會化火，所以要加一點薄荷來清肝氣郁結產生的熱。
以藥性來推穴性，首先要選一個疏肝理氣的主穴，這個穴位不在肝經上，由于肝膽是同源的，所以我們選足少陽膽經上的陽陵泉；跟陽陵泉配對兒的陰陵泉可以健脾；再選腳上的一組對兒穴——太沖穴和公孫穴，前者可以養血柔肝理氣，后者和胃，可以理脾胃之氣。這兩組對兒穴都是用兩只手同時配合按揉，是我們身體自備的逍遙丸。
