導(dǎo)語 年關(guān)將至。第1整理術(shù)YiOrganizer公眾號推出斷舍離專題。我們這里有世界上斷舍離圈里最能寫長文的人，也有寫作圈里最愛斷舍離的人。祝愿大家都可以在新的一年，迎接干凈的小家、美好的肉體以及平靜的心靈。
文 |毛小佳（公眾號“就不告訴你在哪chic”主理人）
編輯 | 第1整理術(shù)編輯部
戀物癖也能快樂斷舍離
我和我的另一半，都是購物狂，有著戀物情結(jié)，可以從買買買中獲得巨大的快樂，而且不舍得拋棄任何一件閑置的物品。
我們嘗試過日本的那套“一股腦全部扔掉”方法，失敗了，而且引發(fā)了激烈的家庭矛盾。
其實，日本的“扔扔扔”根本不適合我們，以及大部分的中國人，因為：
對物品有感情，它們曾經(jīng)都帶來過滿足感。
更關(guān)鍵的是，很多閑置物品都是全新的，扔不下手。
如果你正好也屬于同一類型，那么我想和你分享一些有用的方法，讓斷舍離會變得很輕松，而且效果顯著。
我的重要心得：“不舍得扔掉的物品，就為它們找新的主人！對于被你閑置的諸多物品來說，如果你真的對它們有感情，與其被你冷落在房間某個角落，還不如讓它們重新被需要，繼續(xù)發(fā)揮價值。”
以“找新主人”的心態(tài)去斷舍離，過程充滿了快樂：一來你的閑置變成了別人的新寵；二來你會有種被認可被需要的感覺；三來你的房間也會變整齊。
以下是干貨分享。
書籍斷舍離
我的斷舍離是從書開始的，因為超級喜歡買書，數(shù)量不斷增加，十幾箱書跟了我們搬了兩次家，每次都讓搬家?guī)煾低弁劢小?/p>
雖然預(yù)留了一面墻做書架，卻只放得下一半，整理的時候簡直心力交瘁。
書柜整理前
于是我開始把部分書籍強行送給別人（……）。
這個效果并不好，因為毫無針對性，只送出去十幾本，還付了昂貴的快遞費（書很重）。
但我真的真的真的不舍得把它們稱斤廉價賣掉，愛書的人一定懂這個感受。
我的好朋友Candice給我支了招：多抓魚二手書買賣平臺。
只需要通過小程序掃描書本的條形碼，就能知道你的書是否能被接受，以及價格。
累計到一定金額，他們就會上門取書，快遞費也是對方承擔。
第一次嘗試后，我的書籍整理就開掛了，刷刷刷的馬上幾十本書清空，簡直超級方便。
多抓魚微信公眾號
書的回收金額雖然不高，但重要的是：我的書會重新被上架，全網(wǎng)書迷都能預(yù)覽和購買。也就是再次被需要，這個概念我超喜歡。
我經(jīng)常會點開自己的回收訂單，看看那些書被誰買走了，有種莫名的欣慰感。
相關(guān)界面
除了多抓魚，現(xiàn)在還有漫游鯨、熊貓格子等平臺也可以買賣二手書。
漫游鯨，我也經(jīng)常用，和多抓魚不同，他們對書的品相有要求，只收較新的。
書回收后的金額不能提現(xiàn)，只能用于在平臺上抵扣買書的費用。
漫游鯨微信公眾號
因為后來回收的金額上千了，又拿不出來，我也嘗試著在平臺上買二手書。一段時間后，就發(fā)現(xiàn)這個概念很好啊，非常環(huán)保。
大部分二手書都很新，有些喜歡的就收藏起來。
比如，我買了林青霞的《云去云來》和陶晶瑩的《我愛故我在》繁體字版，抵扣書費之后，價格只有原來的1/6，而且?guī)缀跞拢盏降臅r候很驚喜。
林青霞的《云去云來》二手書買書界面
有些閱讀后覺得一般的，就再賣給以上平臺。既獲得了閱讀體驗，又節(jié)省了書架空間，非常完美。
噢對了，不知不覺省下非常多的買書預(yù)算。
發(fā)現(xiàn)了這些二手書買賣平臺之后，我的書籍斷舍離進行的非常順利和愉悅。
當然，不可能瞬間全部清理掉一百多本書，我分了這幾個階段：
第一階段：口水書、攻略書，已經(jīng)讀過幾遍了，清空。
我第一波斷舍離掉的書
第二階段：就是對書架一遍又一遍的精選。
有些書是別人推薦買的，其實內(nèi)容不適合自己；
有些書買的時候是為了顯擺，覺得放在書架上特別有內(nèi)涵，其實根本沒有好好看過，比如《貨幣戰(zhàn)爭》；
還有些讀過很多遍，隨著自己的成長，不再需要的書。比如李欣頻系列。
看過許多遍準備斷舍離掉的書。
當然，并不是所有的書都能被這些平臺回收。
但是我通過二手書平臺，在一次又一次的向這些書告別的過程中，心態(tài)已經(jīng)發(fā)生了變化。
從最初的“占有”，變成了后來的“樂于分享”，二手平臺不收的書，我全部捐給了公益圖書館。
我捐給公益圖書館的書籍
想到這些書會被重新分享，打包的時候，特別有動力。
對于愛書的人，整理和精選書架是很開心的過程，同時也能審視自己的購買和閱讀習(xí)慣。
現(xiàn)在，我的書架上都是最最喜歡的書。每天看到這個書架，撫摸著精挑細選之后的書，就充滿快樂。閑暇之余，坐在vintage沙發(fā)上，一杯手沖咖啡，享受悅讀時光。
整理后的書架（上圖），我的讀書角（中圖），我的萌寵（下圖）
舊衣物斷舍離
曾經(jīng)我的衣服，占據(jù)了整整三個衣櫥。大部分女生（以及男生）都有這樣的情況，畢竟衣服是永遠少一件的。
上過熱搜的袁姍姍的衣櫥，暴露了很多女孩子的秘密。
剛搬好家的時候，還沒開始收納歸類，我的幾大箱衣服都堆在客廳里，內(nèi)心是崩潰的。為什么會有這么多衣服？？？完全不知道怎么辦。
現(xiàn)在我所有的衣服只用一個衣櫥就夠了。而且衣服們都能井然有序的呈現(xiàn)在我面前，不僅能輕松找到想要的衣服，每次出門也都能快速的搭配好上下裝。
我整理后的衣櫥
衣服的斷舍離也很難，畢竟買的時候每件都是心頭好。我的心得是“不斷調(diào)整心態(tài)，堅持再堅持”。
整個斷舍離持續(xù)了大半年，我是分這幾步執(zhí)行的：
1. 起球的、領(lǐng)口變形的、發(fā)黃的、染色的，棄！
“啊！雖然舊了，我可以當作家居服穿！”和很多人一樣，我也會有這樣的念頭來阻止自己處理舊衣服。
但我后來這樣想：“親愛的，為什么在家里就一定要穿舊衣服呢？”你的衣服那么多那么多，還有很多新的衣服都來不及穿，為什么不把舊衣服淘汰掉，在家里也穿的美美的呢？
于是整理的過程順暢許多，漸漸的越來越干脆，很快就淘汰出一大堆，打包捐掉。
從糾結(jié)到不帶猶豫的那種過程，感覺自己像變了一個人，痛快！
2. 幾年前的早已穿不下的衣服，棄！
別想著“雖然現(xiàn)在變胖了，但是我可以減肥啊，我瘦下來之后還是可以穿這些衣服的”。寶貝，你總想著明天再減肥，到底什么時候能瘦下來，心里沒點數(shù)嘛？
別再說要拿以前的緊身衣激勵自己少吃點，都這么些年了，你沒瘦，衣服倒是擱置著都變舊了。就算真的瘦了，那肯定是歡天喜地的買新衣服獎勵自己，你還會想穿舊衣服？
所以，放這些衣服一條生路，該送的送，該捐的捐。
3. 一時沖動買回來的衣服，其實風格不適合自己，轉(zhuǎn)讓掉。
每個人都會不少這樣的衣服。比如我自己，明明是歐系簡約風格，卻也買了不少日韓甜美系衣服，幻想著有一天也可以很淑女的打扮。
事實上，每次出門前我穿上這樣的衣服，都會覺得“啊！好奇怪！完全不是我自己！”最后又脫下來放進衣櫥。
這些衣服基本上我都低價轉(zhuǎn)讓掉了，有合適的新主人欣賞，對衣服也是好事呀。
捐衣服很方便，現(xiàn)在回收舊衣服的平臺很多。
閑魚、飛螞蟻用起來最順手，到達一定重量，就會免費上門收取，省力。
舊衣回收平臺
你閑置的衣服，經(jīng)過各種途徑獲得新生，幫助到有需要的人。何樂而不為？
當然，整個過程我也分了好幾個階段。
可以從最舊、最不喜歡的衣服開始，先清理一批。
一時半會兒難以取舍的先放邊上，過幾天再看看，你會發(fā)現(xiàn)沒那么喜歡了，繼續(xù)淘汰掉。
總的來說，這是一個心理建設(shè)的過程，和整理書籍一樣，挑選和取舍之間，也會反省自己的購買和囤貨習(xí)慣。
我大約清掉了2/3的衣服，現(xiàn)在把衣櫥格局都改變了。
以前因為衣服太多，都是疊起來的。雖然疊得整整齊齊，但找衣服時特別困難，有時候嫌麻煩就索性再買一件新的，間接導(dǎo)致衣服越來越多。
整理前的衣柜
在給衣櫥成功瘦身之后，我把當季的衣服都掛出來。所有的衣服都一目了然，還避免了重復(fù)購買。比如整理秋冬的毛衣，我發(fā)現(xiàn)自己買了好多灰色系，就果斷刪了購物車里的同類型，省了一個億。
整理后的衣柜
春夏的襯衫全部掛起來后，不但找到了失落已久的條紋襯衫，還發(fā)現(xiàn)不需要再買白襯衫、波點襯衫、裸色上衣。
很推薦這個“把當季衣服都掛起來”的方法，現(xiàn)在我每次出門前，都能迅速搭配好上下裝，節(jié)省了很多時間和精力。
衣柜春夏季的樣子
衣服斷舍離到后來，會有種難以形容的爽。每次清理出一大包衣服時，就會莫名獲得一股能量。而且，房間里整齊太多了！
以前，衣櫥放不下的時候，還會隨手堆在沙發(fā)上和椅子上。
現(xiàn)在椅子、沙發(fā)、柜子都已經(jīng)獲得拯救，忍不住贊嘆我們的柜子顏值好高啊！
閑置物品斷舍離
閑置物品的范圍就很廣了，旅行紀念品、很少用到的家電、沖動購買的生活用品，都算。
這是最最最難扔掉的部分，也是最容易引發(fā)家庭矛盾的物品。
達總有兩個十幾年前買的登山包，最大的那種，豎起來有一米多高。
這對登山包在我們結(jié)婚后，就被他從爸媽家接了過來，說以后一起旅行時可以用。
事實上現(xiàn)在都自駕游了，在買了靈活的萬向輪行李箱之后，再也沒有用過登山包，畢竟背著雖然有腔調(diào)，但是累啊。
我認為這個可以舍棄，他卻視如珍寶，說陪伴了曾經(jīng)的徒步時光。
為此我們爭執(zhí)多次，然而這些徒步裝備還是在第一次搬家和第二次搬家時，頑強的跟上了貨運車，有模有樣的在了新的房間里葛優(yōu)躺。
但是，在我們采用了“給它們找新主人”這個方法后，不僅為登山包找到了視它如珍寶的徒步愛好者，還陸續(xù)清理掉了幾百件閑置，而且獲得了很多樂趣。
我們選用的是閑魚app，以及上海各大社區(qū)的二手群。很多人都說閑魚上面奇葩多，所以我們一開始也很糾結(jié)要不要浪費這個精力，但接觸下來，發(fā)現(xiàn)還蠻好用啊，且因此認識了有趣的朋友。
如果要分享閑魚賣賣賣的經(jīng)驗，那又是另一篇文章了。簡短來說有以下幾點：
圖片。既要拍攝的有feel，也要和實物完全一致，避免交易后“實物與圖片不符”的糾紛。
文案。寫出你和物品的故事，更能打動潛在買家。
也許你會說這個專業(yè)要求太高了，但既然你對物品是有感情的，如實的描述出來，其實不難。
價格。想快點出掉的，就開個低價。價格低，問的人就多，你也能給心愛的物品挑個滿意的新主人。
以上述的登山包為例，本來我們都覺得賣不掉的，抱著試試看的心態(tài)掛在了閑魚上。
達總依依不舍的寫了一段告別文案，在他的形容下，登山包儼然成為了流浪的詩人，他還語重心長的寄厚望于未來新主人。
也許是登山包的故事太動人，仿佛擁有了這個背包，就擁有了一段周游世界的時光印記。
半天內(nèi)就有十幾個人聯(lián)系他，都表示要收下這兩只包，還有人主動加價，志在必得。
這種求大于供的局面，讓達總瞬間膨脹，馬上整理出一堆閑置，起勁的拍照上線，由此開發(fā)出了他商業(yè)奇才的潛能。
從前，他緩解工作壓力的方法是買買買，現(xiàn)在變成了賣賣賣。
我的各種旅行小物也順利找到新主人。
此后，我們順利出掉了很多東西：冰箱、電飯煲、高壓鍋，蒸汽鍋、電風扇、三腳架、衣架，買吸塵器送的鍋子、毛巾浴巾禮盒、做甜品的工具、水壺、烤箱、餐桌……
雖然，“找新主人”的方法，有點費時費力，但這也許是對戀物者最好的慰藉。一個是高興這些閑置物都有了新家，另一個好像也是更重要的——自己之前購買時的五毛審美再次被肯定了。
如果你想問，我們有沒有碰到過奇葩的買家？當然有，能氣到吐血的那種，比如我以誠相待，她卻利用我的信任，想方設(shè)法，就為了賴掉區(qū)區(qū)幾十塊錢。
但是和給幾百件物品找到新家，認識了很多新朋友相比，這些奇葩的人和事可以忽略不計。
我斷舍離掉的杯子。
我適當添置的現(xiàn)代風格的新杯碟。
斷舍離帶來的改變
本篇是我從一個“斷舍離小白”到成功清理掉上千件物品的一些心得。
原以為可以很快寫好，卻寫了那么久，畢竟這個過程長達一年。
就兩個對物品有執(zhí)念的人來說，期間的插曲和轉(zhuǎn)變太多了。
我想說，“為閑置物品找新主人”的方法，很快樂。
因為這個過程，是分享也是獲得認同。
而正由于能帶來快樂，我們現(xiàn)在也會主動去整理閑置，從而不斷的正視自己曾經(jīng)的購物和囤貨壞習(xí)慣。
“啊！我怎么會買這么多東西！”這樣的念頭一直在斷舍離的過程中冒出來，所以現(xiàn)在買東西也冷靜很多。
清理掉將近1000件物品，家里空間大出來很多，自然而然的變得容易收拾了。
整理后的美宅
斷舍離對我們的性格和生活有什么改變？有！
對我而言，是漸漸學(xué)會了“拒絕”。
一直都是個很難對別人說no的人，因為太考慮別人的感受。但堅持斷舍離的過程中，我發(fā)現(xiàn)，如果一開始不懂得拒絕，反而會在之后帶來不必要的麻煩。就像囤積在家里那么多被我們賦予“人情味”和“意義”的物品，處理起來可真心累。
我現(xiàn)在也更清楚自己要什么和不要什么了。從前受困于天蝎座的“占有欲”，喜歡的都要得到，其實擁有之后未必適合自己，未必快樂，未必會好好珍惜。不如把這份喜歡變成一種遠距離的欣賞和念想，得不到的，反而會更持久的留在心里。
還有很多轉(zhuǎn)變，一篇推送并不能都寫全。在這一年的斷舍離過程中，我們都變得比以前更果斷和成熟了。其實房間里還有很多東西需要清理，我們還在完善，努力把空間和生活變得更精致。
開始整理你心愛的家吧。從數(shù)量龐大的書籍和衣服開始，最容易，也最能迅速獲得成就感。
學(xué)會斷舍離，確實能給我們帶來了更好的狀態(tài)。
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