| （11）過節，兒女莫忘老人應“三有” 過節聚會，兒女要保證老人“三有”：“飲食有節、起居有常、勞逸有度”。另外，還要效仿東漢的太守黃香，學會在細節上體貼老人。 《三字經》中的“香九齡，能溫席”，指的就是黃香在九歲時，就知道照顧父親，晚上入睡前，先用自己的體溫把父親的被子焐熱。他這種在細節上體貼老人的做法，非常值得現代人學習，尤其是在元旦、春節期間，全家兒女更要從細節上入手，安排好老人的飲食、起居。家人歡聚，可把父母家當成“主會場”，而娛樂活動則要在“分會場”進行，如兄弟姐妹家或附近的餐廳、娛樂場所等，這樣給老人一個選擇的空間，他可以自己在家里忙里偷閑休息片刻。若在“主會場”搞娛樂活動，時間不宜過長，要視老人的身體狀態而定。 在“飲食有節、起居有常、勞逸有度”得到保證的前題下，老人才能“與民同樂”。古人講“七十不留宿，八十不留餐”，就是指老人隨時可能出現意外，一杯酒、一碗米飯、一個小笑話或者一個意外的消息，都有可能打亂他原有的生活規律和平靜心緒。身體衰弱的老人，就連看電視這種輕松活動，其實都是危險的事。年齡大的老人身體各個器官都處于一個微弱的平衡狀態，一旦“三有”被打亂，都有可能點燃“炸藥包”的導火索，所以兒女要特別注意。 照顧好老人，歡樂度過節假日，合家團圓、平安是我們最大的祝福！ | 
