至簡至淡是一種大辯若訥的成熟，是一種超脫無我的禪心，它不是簡單的無為無欲；更不是甘于平庸，不思進取，它是對物欲事理的一種適度取舍。面對紅塵喧囂，面對繁華誘惑，用一份平靜與從容來面對生活，得之淡然，失之坦然。我們選擇不了生命，但我們可以選擇走過的方式。在喧囂中，獨守一片平淡；在繁華中，堅持一份簡單；不為功名利祿而勞神，不驚榮辱，不計得失，寧靜從容；我們就會活的輕松，活的充盈，活的有滋有味。
1如果時尚學不好，那就選擇純樸。2不知怎么辦好，就微笑。3與別人握手時，不妨多握那一會兒。4不要把自己的過去全讓人知道。5不要向朋友借錢。6話多必失，人多的場合少說話。7堅持在背后說別人的好話。8把還未說出口的“不”改成：“這需要時間”“我會盡力的”。9喜歡一個不喜歡你的人。“看盡人間興廢，不曾富貴不曾窮！” 這是陸游對人生態度表現出的一種超脫與豁達。
人生的時光旅程，只有月白風清的淡定，才有人淡如菊的從容。
也才能欣賞到生命過程中至善至美的風景。
大海說，心因善待小溪而高貴，每一滴叮咚作響都是奔跑不息的歌吹，我的壯美少不了點滴的交匯；大地說，心因善待種子而高貴，每一粒萌動綻放都是生命常青的明媚，我的蔥綠少不了顆粒的薈萃；人生因心高貴而擁有幸福的回味，生命因心高貴而不單只是輪回；高貴不是與生俱來的玫瑰，是心與心交融的最美。
