懂茶的人都知道，多喝這三種茶更健康，有三種“老茶”千萬不能喝
中國人愛喝茶，中國的茶文化流傳已久，深受人們的喜愛。老話說得好：清晨一杯茶，餓死賣藥人。這是因為，茶中含有咖啡堿、葉酸、兒茶素等等對人體有好處的營養物質。可見，茶對人事有著非常大的保健作用的！但茶雖好，有些茶卻是不能喝的，尤其是這3種“老茶”，不僅喝了對人體無益，反而會影響身體。 一、頭道茶茶葉在種植、采摘、包裝的過程中，難免會受到農藥、化肥、塵土、雨水的污染，而頭道茶是“洗茶”，是將茶葉中的臟垢清洗掉，是“臟茶”。 金駿眉茶葉 紅茶買一送三
我們應該先用沸騰的水將茶葉沖泡一遍倒掉，再用開水沖泡喝，此茶才是最衛生，最有營養的。 二、久泡茶茶沖泡久了后，茶葉中的茶多酚和類脂，就會自動氧化，不僅茶色變淡、味變苦、香氣變低，就連茶葉中的各類維生素和氨基酸，都會氧化變質，是茶湯的營養降低。 新茶正山小種紅茶
并且茶湯擱置久了，茶葉具有吸附性，會吸收細菌，導致茶湯不衛生，喝了也不健康。 三、隔夜茶這類的老茶，不能喝！由于茶湯擱置了一晚上之后，茶湯就容易受到空氣中細菌的污染，并且，茶水中的各種營養成分也會發生變化，喝了之后，可能會導致胃腸疾病。 特級碧螺春
所以人們常說：隔夜茶，拉肚子。所以這類茶，最好是不要喝。
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