腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
腰疼是大多數患者最先出現的癥狀，發生率約91%。由于纖維環外層及后縱韌帶受到髓核刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。
身體的頸椎胸椎腰椎尾椎骶椎是一個椎體一個椎體堆起來的，就像磚頭一個一個堆在一起，磚與磚之間是水泥，椎體與椎體之間是椎間盤，它就相當于水泥一樣，是連接兩個椎體的。
常年的寒氣、濕氣讓周邊的肌肉和韌帶慢慢僵硬，而兩側周邊的僵硬程度不可能一模一樣，就會引起側壓，往一側壓就會將里面的椎間盤擠出來，壓迫到旁邊的神經，引起疼痛和活動障礙，這就是我們通常所說的腰間盤突出癥。
絲瓜籽：據《食物本草》記載：“籽苦者主大水，面目四肢浮腫，下水，令人吐；甜者除煩止咳，治心熱，利水道，調心肺，治石淋，吐蛔蟲”。絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢，一日二次，服完即愈。這個方法還可治婦女產后腰痛。
很多老中醫借鑒藏醫著名醫學典籍《四部醫典》“紅景天通絡法”外敷來調理修復頸椎、腰椎病，有效率達九成以上。
藥材：紅景天100g、藏紅花30g、藏黨參30g、川芎、山甲、獨活、續斷、三七、透骨草各10g、制川烏、龍血竭、熟地黃、皂角刺、枸杞子、碎骨補、牛膝、龜板、黃芪、當歸、接骨木各15g。將以上藥材一起熬制6小時成膏狀，敷在疼痛處。要堅持每天敷用在患處3-8小時，半個月天即可根治腰、頸椎疾病，本方可活血舒筋通絡，孕婦、月經者慎用。
