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大廚教你做“粉蒸肉”,香脆軟糯不油膩,用這米是關(guān)鍵

說(shuō)起美味的粉蒸肉,不少朋友都豎起大拇指。粉蒸肉是一道地道的家常美食,在南方地區(qū)非常受歡迎,是以五花肉和米粉搭配,輔以多種配料蒸制而成,特點(diǎn)是香脆軟糯而不油膩,入口醇香而不失勁道,口感正宗美味,好吃至極。

下面給大家演示一下正宗粉蒸肉的家常做法,特點(diǎn)非常鮮明,就是香脆入味好下飯,做法步奏詳細(xì)透徹,大家一看就懂。

【食材】:五花肉500克,粳米300克,土豆1個(gè),香蔥1把,雞蛋1個(gè);干辣椒6個(gè),生姜一塊,花椒1小把,八角1粒。

【調(diào)料】:老抽、生抽、白糖、料酒、花椒粉、植物油、鹽、清水。

正宗做法:

1、炒制米粉。咱們自己在家炒制米粉,味道更香醇。起鍋燒干水分,下入洗凈的粳米,用小火開始煸炒,炒制粳米全部膨脹微微鼓起時(shí),下入干辣椒(掰碎)、八角(掰成小粒)、花椒,連同粳米一起翻炒,炒至粳米變?yōu)辄S色即可關(guān)火盛出。

盛出的粳米放入袋子中,用搟面杖搟成碎末,家中有破壁機(jī)可以打碎,不過(guò)最好保留一定的顆粒感,這樣吃起來(lái)更好吃有感覺。打碎的米粉盛入盆中,加入1勺食鹽攪拌均勻,用以入味。

2、腌制肉片。選擇肥瘦相間的五花肉(肥瘦1:1口感最佳),洗凈后擦干水分,切成0.4厘米厚的均勻肉片,放入碗中開始腌制調(diào)味,加入半勺鹽、2勺料酒、1勺老抽,3勺生抽、1勺白糖、少許花椒粉、1個(gè)雞蛋清、少許熟油,抓拌均勻后腌制30分鐘(夏天放冰箱腌制)。

3、裹粉。將第1步做好的米粉倒入腌制好的肉片中,帶上手套抓拌均勻,如果太干的話可以加入適量清水,待全部肉片都均勻的裹上一層厚薄均勻的米粉后,就可以開始蒸粉蒸肉了。

4、蒸制。取一大盤洗凈瀝干水,把土豆洗凈去皮切大條,有間隔的碼在盤底,把裹好的肉片均勻擺放在土豆條上,起蒸鍋燒水,大火把水開后,把帶肉盤子放入蒸鍋中,轉(zhuǎn)中小火蒸制45分鐘時(shí)間(可以適當(dāng)增加時(shí)間),待肉片完全蒸熟蒸透即可。蒸好的粉蒸肉撒上蔥花即可食用。

【技術(shù)總結(jié)】:

1、炒制米粉我們選擇粳米,而不用大米或者糯米,粳米粘性強(qiáng)口感好,最適合做粉蒸肉,大米粘性不足,糯米粘性過(guò)頭,都不合適。五花肉和粳米的用量比例為5:3,可以適當(dāng)調(diào)高,口感更糯。家中沒有粳米也可以把大米和糯米1:1混合,制作米粉,效果也不錯(cuò)。

2、炒至粳米(或大米)時(shí),一定先把粳米炒至膨脹微微發(fā)黃,才能下入香料,如果同時(shí)下入,因?yàn)榫鬃陨砻芏容^高,可能香料炒糊了粳米還沒炒了,這樣米粉就不入味了。炒至米粉時(shí)全程用小火,待粳米鼓起后加香料一起炒,這一點(diǎn)很重要。

3、米粉碾碎后加鹽調(diào)味,可以使粉蒸肉口感層次更突出,達(dá)到香脆軟糯的感覺。五花肉和米粉最后拌在一起上鍋蒸,可以使米粉不受潮,口感更香糯,蒸的過(guò)程中還能吸收五花肉油脂,吃起來(lái)醇香不油膩,口感達(dá)到最佳。

4、腌制五花肉加1勺白糖,可以增加鮮味和回甜的口感,不可忽略。另外少許蠔油也有同樣的作用。加蛋清是為了防止肉片脫水。最后加入熟油可以防止肉片太過(guò)粘連,有利于米粉的融入和包裹,這個(gè)小技巧非常實(shí)用。腌制時(shí)間30分鐘最佳,太短太長(zhǎng)都不好。

5、用土豆條擺在盤底蒸制,可以使粉蒸肉味道更鮮香,口感層次更豐富,適當(dāng)?shù)臄[放間隙可以使粉蒸肉受熱均勻,成熟度一致,不至于有些熟了有些沒熟。蒸制時(shí)間為45-60分鐘,中小火慢蒸可以使粉蒸肉更軟糯入味。

大廚教你做“粉蒸肉”,香脆軟糯不油膩,用這米是關(guān)鍵,值得收藏。這米是指粳米,是做粉蒸肉米粉的最佳選擇。步奏簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是先炒米、碾碎、再腌肉、裹米粉,熱水上鍋蒸即可。掌握了具體的操作細(xì)節(jié),你也可以做出好吃的粉蒸肉,值得收藏。

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