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雪菜毛豆燜排骨


雪菜毛豆是地道的上海本幫菜,盡管原料很素凈,搭配起來的效果卻出乎意料,乃下粥配飯之首選。它是我童年暑假去奶奶家印象最深刻的美味之一。吃這道菜前,必須做的就是剝毛豆。用小手剝開毛茸茸的豆莢,再將帶有豆衣的毛豆一顆顆滾入碗里,看著漸漸飽滿的碗,也越發期待著那饞人的味道。做好之后的雪菜毛豆,用來搭配泡飯是最開胃的早餐了,酥軟的毛豆帶著鮮咸的滋味,吃多少都不會膩。多年來,這道菜一直是我家的保留菜式,只要毛豆上市的季節,總會時不時買上些帶殼的毛豆,來做一碗全家都喜愛的下飯菜。

這次所做稍有改良,除了雪菜毛豆,還邀請了排骨的加入,讓毛豆在燉制的過程中吸入排骨的湯汁,使味道更加鮮美醇厚,當然,雪菜是畫龍點睛之妙筆,絕不可缺少。






原料:
毛豆仁 400克,豬肋排250克,雪菜50克,姜5克,紅辣椒少許
油15毫升,生抽15毫升,黃酒10毫升,白糖5克,鹽適量,清水1升


1,主要原料之毛豆
2,肋豬排
3,雪菜
4,姜片,紅椒丁


5,排骨加生抽;
6,再加黃酒,拌勻后腌制30分鐘;
7,鍋內放油,加入白糖,小火翻炒至糖變成淡咖啡色;
8,倒入排骨不停翻炒,令排骨表面呈金黃色;
9,鍋內加入清水,關蓋大火煮沸后,小火燜煮25分鐘;
10,20分鐘后,將毛豆和鹽倒入鍋中,繼續小火燜煮至待湯汁基本收干,盛起;
11,加少許油,倒入雪菜炒香;
12,將毛豆排骨再倒進有雪菜的鍋內,翻炒均勻,淋少許生抽即可。


小叮嚀:
1,雪菜、生抽里均含有較多鹽,只需要煮毛豆時加適量鹽使其入味即可;
2,愛吃辣可用小朝天椒,不吃辣可以不放辣椒或放紅彩椒;
3,雪菜是腌制后的雪里蕻,好的雪菜有較香的味道,色澤呈褐色,請不要選購色澤太黃的以防添加色素。




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