子午流注
中醫古籍《黃帝內經*靈樞》：“經脈流行不止，與天同度，與地同紀”。
中醫學的宇宙觀著重天、地、人合一。人體的健康，受氣節變化、地理環境、以致時間運轉的影響。每日的十二時辰(每兩小時為一時辰)與人體的十二條經脈息息相關，而經脈又與人體的五臟六腑相配。
叁者的關系如下：
時間 時辰 經絡 / 臟腑
23:00 - 1:00 子時 膽(要上床睡覺)
1:00 - 3:00 丑時 肝
3:00 - 5:00 寅時 肺
5:00 - 7:00 卯時 大腸 (起床要喝水)
7:00 - 9:00 辰時 胃 (要吃早餐)
9:00 - 11:00 巳時 脾 (每小時慢飲一次水)
11:00 - 13:00 午時 心 (開心.快樂)
13:00 - 15:00 未時 小 腸
15:00 - 17:00 申時 膀 胱
17:00 - 19:00 酉時 腎
19:00 - 21:00 戌時 心 包 (適宜散步)
21:00 - 23:00 亥時 三 焦
根據「子午流注」的定律，如果經常在某時辰感到某臟腑不適，可能是該臟腑受病邪入侵，或較虛弱所致。不過，由於臟腑互相影響，問題可能出於其他臟腑。
舉例說明
病癥 ：頭痛、目赤、失眠、脾胃不適、消化不良
問題 ：工作、應酬繁忙，經常半夜兩、叁點才睡
解釋 ：晚上十一時至凌晨叁時行的是膽經及肝經。若該段時間不休息，肝火便會上升，以致頭痛充血、感到不適。同時由於肝氣上升，影響脾胃，因而感到胃痛。 `
以陰陽五行來解釋，肝屬木，脾屬土，木克土，因此肝若不適，胃脾亦有問題。
針灸子午流注圖
經絡圖--任脈經
經絡圖--督脈經
經絡圖--手少陽三焦經(亥)
經絡圖--手厥陰心包經(戌)
經絡圖--足少陰腎經(酉)
經絡圖--足太陽膀胱經(申)
經絡圖--手太陽小腸經(未)
經絡圖--手少陰心經(午)
經絡圖--足太陰脾經(巳)
經絡圖--足陽明胃經(辰)
經絡圖--手陽明大腸經(卯)
經絡圖--手太陰肺經(寅)
經絡圖--足厥陰肝經(丑)
經絡圖--足少陽膽經（子）
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