一到換季時節(jié)就有很多朋友會得換季感冒，身體不適，比如咽喉腫痛，口舌生瘡，腹脹便溏，這就是典型的上焦火、下焦寒了。那到底什么是上焦火、下焦寒呢？今天我們從中醫(yī)的角度來仔細(xì)了解一下。
一、上焦火，下焦寒的原因是什么?
中醫(yī)上將人體臟腑分為上焦、中焦和下焦。三焦具有通行元氣、水谷、水液的功能。
1、上焦指橫膈以上內(nèi)臟器官，包括心、肺。
”上焦如天，上焦如霧。“這是形容上焦心肺敷布?xì)庋q如霧露彌漫之狀，灌溉并溫養(yǎng)全身臟腑組織。
2、下焦指肚臍至?xí)幍牟课唬ǜ巍⒛I、大小腸、膀胱、子宮等。“下焦如海、下焦如瀆”，這是形容下焦的主要生理功能為傳導(dǎo)糟粕，排泄二便。
中醫(yī)上認(rèn)為上焦火下焦寒的原因分為心腎不交和脾胃虛弱這兩大類。
1、心腎不交：
在中醫(yī)上，心屬于陽，腎屬于陰。正常的情況下，心里的陽氣下行至下焦來中和腎的陰氣，腎的陰氣上升至上焦來中和心的陽氣，這樣陰陽平衡，人體處于健康的狀態(tài)。而心腎不交，心肺蘊熱，熱氣上沖導(dǎo)致上熱，則出現(xiàn)下焦陰氣過多，出現(xiàn)怕冷等癥狀，上焦火氣較旺，出現(xiàn)臉燙等癥狀。
2、脾胃虛弱：
脾胃虛弱導(dǎo)致氣血不足、運行不暢。由于氣血不足，無法供養(yǎng)肝血；因為肝血不足，而血屬于陰，陰虛導(dǎo)致陽盛，所以肝火旺盛，上焦熱。由于脾胃虛弱，脾臟生血虛，氣血互化，血虛引起氣虛，不能溫暖下焦導(dǎo)致下焦虛寒。
二、上焦火、下焦寒有哪些癥狀？
頭昏、扁桃體炎、口干舌紅，鼻干，咽喉腫痛，口腔潰瘍等偏上部位的火熱癥狀稱之為：上焦火。
手腳冰涼、女性月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)量少、腹脹便溏等偏下部位的寒濕癥狀稱之為：下焦寒。
三、中醫(yī)上對于上焦火、下焦寒的調(diào)理方法
一是選用中藥。因為中藥以調(diào)理全身為主，可以治本，而不僅僅停留于表面癥狀。
二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。三焦是個復(fù)雜系統(tǒng)，僅用單味或幾味藥物搭配，根本不能適用這個多樣的系統(tǒng)。我們要全面整體的調(diào)理自己的身體。
對于上焦火、下焦寒可以選用旺健脾胃、滋養(yǎng)心腎、祛濕健脾的藥物，比如黃芪、薏苡仁等。
其實，醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》中，給大家了一個調(diào)理上焦火下虛寒的思路。主要方法是打通我們的中焦脾胃，讓上焦的火進(jìn)入下焦，這樣上下對流，這樣全身都溫暖了。運用甘草瀉心湯這個方子，打通中焦使脾胃扶正，引火下行是祛邪。扶正祛邪雙管齊下，有溫藥也有涼藥，既治標(biāo)又治本。
上焦有火、下焦有寒的主要問題，是中焦堵住了。打通了中焦，上下焦就貫通起來了，氣血也就形成了一個完整的回路。中醫(yī)是調(diào)理全身以治本，遵照中醫(yī)理論辨證施治只有選擇一種能科學(xué)、有效同時治多種疾病的療法，調(diào)理內(nèi)分泌，平衡陰陽，補充元氣，這樣才能逐漸康復(fù)。
