一、形成
1.西醫:糖尿病因胰島素相對或絕對不足,或伴靶組織細胞對胰島素敏感性降低,導致血糖過高,出現糖尿,進而引起蛋白質、脂肪等代謝紊亂。
2.中醫:《靈樞·五變》曰:“五臟皆柔弱者,善病消癉。”糖尿病的發生與稟賦不足、飲食失節、情志失調、勞欲過度關系密切。以陰虛為主,燥熱為標。
1)飲食傷胃。過食肥甘厚味,損傷脾胃,致脾胃運化失司,積熱內蘊,化燥傷津,發為本病,此為中消,表現為多食。初期多肥胖,一旦患上此病,迅速消瘦。
2)情緒郁怒。郁怒傷肝,郁久化火,灼傷肝肺,消灼陰液,陰虛火旺,此為上消,表現為口渴。
3)房勞傷腎。房事不節,腎精虧損,虛火內生,此為下消,表現為多尿。
糖尿病的十大信號:
1)口甜、口粘。
2)口干。
3)性欲亢進。
4)屢發癤瘡。
5)肥胖,先胖后瘦。
6)不明原因的乏力。
7)小便混濁。
8)早發白內障。
9)同時伴有血脂高、動脈硬化,較快形成冠心病。
10)易感染,如皮膚感染、上呼吸道感染、外陰感染、結核感染等。
二、危害:糖尿病易引起血管病變,出現高血壓、冠心病、腦血管疾病、視網膜出血等,累計神經系統易出現周圍神經病變,還可導致糖尿病足,是截肢、致殘的主要原因。
三、防治
1.少食肥甘。控制總熱量和體重,少食過甜的食物,限制淀粉類、油脂的攝入,飲食宜以適量的雜糧、米、麥,配以蔬菜,瘦肉,雞蛋,定時定量進餐。
2.適量運動(參閱高血壓)。
3.避免郁怒。避免精神刺激,保持心情愉悅,百病皆生于氣,氣機條達,氣血沖和,則萬病不生。
4.節制房事。房勞過度,易損傷腎陰,久而久之導致性功能障礙。因此不宜房勞過度。
5.降糖單方。
1)桑葉,桑枝,蠶繭,桑寄生,桑椹子,白僵蠶等煮水。桑葉能疏散風熱,解表清熱,養陰生津;桑椹能滋陰養血,補虛潤燥;桑根白皮能瀉肺平喘,利水消腫;桑枝能通經活絡,除痹止痛。
2)枸杞泡水,水紅蘿卜榨汁。枸杞可降脂,滋補肝腎,清熱明目。
3)五豆粥:即赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆五種豆和大米熬成粥,可健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、寬腸、利氣、健身強體,有補益五臟之功效,腎功能正常者可以食用。