胡蘿卜因為其特殊的一種味道,而讓很多人避而遠之。其實胡蘿卜的營養非常豐富,多吃對身體是非常棒的,如果能夠巧妙的去掉或者遮住胡蘿卜自身的口味,吃起來就會非常爽口,來和香哈菜譜( xiangha100 )一起學幾道色香味佳,怪味少的胡蘿卜菜吧!
配料:
杏鮑菇350克、胡蘿卜100克、蔥10克、姜5克、蒜10克、青椒25克、鹽5克、料酒5克、雞粉10克、蠔油15克、白糖5克、淀粉10克
烹飪步驟:
1.杏鮑菇洗凈,中間切開,切成菱形片。
2.胡蘿卜切菱形片。
3.青椒去籽切三角片,蔥姜蒜切片。
4.鍋中燒熱加色拉油300克左右,大火燒至六七成熱,下入切好片的杏鮑菇焯一下,倒入漏勺控油備用。
5.鍋中留油10克左右,燒熱下蔥姜蒜爆香。
6.然后加入切好的胡蘿卜,中火翻炒,炒出油汁后加蠔油炒均。
7.放料酒,然后加少許清水,放鹽、白糖、雞粉,放入杏鮑菇、青椒,大火翻炒燒開。
8.然后用水淀粉勾芡,大火翻炒出鍋。
配料:
胡蘿卜300克、香芹150克、蔥10克、姜10克、蒜10克、鹽5克、味精5克、料酒5克、白糖5克、香油5克
烹飪步驟:
1.胡蘿卜洗凈去皮斜切成薄片,然后頂刀切絲,香芹洗凈切寸段。
2.蔥姜蒜切小片。
3.鍋中燒熱下油10克,下蔥姜蒜30克爆香。
4.放入胡蘿卜絲,加料酒5克,大火翻炒,炒至胡蘿卜絲變軟。
5.出油時加香芹繼續翻炒。
6.放鹽、味精、白糖,炒至胡蘿卜變軟,香芹散發出香味后,淋香油出鍋裝盤。
配料:
胡蘿卜300克、大蒜5克、香菜5克、鹽5克、味精5克、白醋10克、香油5克、白糖3克
烹飪步驟:
1.胡蘿卜去皮洗凈斜刀切成薄片,然后頂刀切成絲,放入碗中備用。
2.大蒜切沫,香菜切段。
3.將鹽、味精、白醋、香油、白糖、蒜末倒在胡蘿卜絲上,攪拌均勻。
4.將胡蘿卜碼盤,添加香菜,即可食用。
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