雖然這兩天溫度越來越高，但是醫院的兒科門診還是人滿為患，而且大部分還是因為受涼導致的感冒問題。對此有不少家長非常不解，明明天氣這么熱，怎么還能受涼呢?
其實這個原理很簡單，夏天寶寶衣服穿的少，有些家庭甚至是讓他們放飛自我，什么都不穿，而同時因為氣溫高，家里不得不開空調，于是乎寶寶就受涼了。所以說，想要寶寶不著涼，夏天的空調房里也要注意保暖，尤其是下面這4個部位：
家長們都知道寶寶肚子不能受涼，可是不知道為什么，因為寶寶肚子受涼后，腸蠕動會加快，感到腹痛，還會引起食物在腸道內停留的時間縮短，引起腹瀉。
正處在生長發育期的寶寶如果經常腹痛、腹瀉的話，體質就會下降，抵抗力就會降低，容易患上感染性疾病，導致生長發育緩慢。所以家長們要注意避免寶寶肚子受涼，父母可以在寶寶睡覺的時候給寶寶穿個肚兜，這樣又涼爽又可以保護肚肚，即使寶寶睡覺踢被子，也能保護住腹部，預防寒氣侵襲。
俗話說寒從腳起，即便是炎炎夏日，寶寶光著腳丫，也容易導致腳部受涼，而腳部和脾胃想通的，寒氣通過血液循環到達脾胃，容易導致感冒。
如果寶寶的前胸后背著涼，也容易引起咳嗽，嚴重的還會引起支氣管炎。所以要給寶寶穿適量的衣物，不能太涼。如果寶寶的前胸后背熱出汗了，要用毛巾及時的吸汗，并且要更換汗濕的衣物。寶寶在出汗的同時也會流失大量的水分，如果不及時補充水會發生脫水現象，所以，要給寶寶多喂點水。
如果寶寶的囪門被冷風吹著，孩子可能會出現流涕、發驚狀，發熱等類似感冒的癥狀。如果您家寶寶比較幼小，帶他出門時，最好為他準備一定舒服帽子。
最好別剃光頭，您看古代的寶寶，小童子，都留著一種發型：腦袋邊上都剃光了，留著一綹頭發正好蓋住囟門，就是為了保護囟門，即使孩子囟門閉合了，這個地方也很薄弱的，所以要把它保護好，千萬不要讓它受風寒。
少媽媽還會有這樣的困惑，很多時候，寶寶明明穿夠了衣服，但還是會著涼，這到底是為什么呢?
實際上，真正的著涼不是因為穿得不夠，而是因為寶寶出汗后吹風才引起。
想要寶寶開空調不受涼，避免這一點，媽媽們應該做到：
孩子流汗后要及時更換干燥的衣物，不要讓孩子穿著濕衣服去吹風扇、吹空調，尤其要避免冷氣對著孩子直吹。
不論午休或晚睡，給孩子開空調或電扇時一定要注意搭層小薄毯，空調被就很不錯。
夏天孩子玩水很常見，一旦發現孩子肚子前的衣料濕透，立馬帶孩子換衣服或是用小毛巾隔著，千萬不要讓冷水直接接觸肚皮。
吃冰激凌等冷飲時，注意不要吃太多，家長可以分離一半給孩子，吃多了會刺激胃部，同樣受涼。
溫度：從高溫的室外回來，千萬不要立即對著空調狂吹。先給孩子擦擦汗，先帶孩子去陰涼的地方待一會兒，避免驟冷驟熱，然后將空調溫度開在26℃較好。
還要注意：
★寶寶睡覺時，被子別貪多，否則寶寶會因被子太多，半夜踢被子而著涼。
★不要時捂時脫，讓寶寶的身體經歷較大的溫差。
★在家最好給孩子穿一雙純棉的小襪子，最好是腳底帶防滑膠的，這樣既能保護孩子的腳丫不著涼，還能防止孩子摔跤。
★寶寶還小的話，可以給小寶寶穿個肚兜，一方面能夠保護肚子，避免受到涼氣的侵襲。而且，小寶寶睡覺時如果踢掉了被子，有肚兜的話也不用害怕肚子著涼了。
