喜歡看心理推理小說的同學(xué)一定會(huì)為小說里那些偵探精彩的邏輯推理拍手叫絕。這些偵探最厲害的不是可以推理案件，而是可以通過別人的一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作就知道ta是不是兇手。這對(duì)我們來說簡直不可理解，但其實(shí)，可以做到這一點(diǎn)是因?yàn)樗麄儠?huì)熟練的運(yùn)用心理學(xué)，通過一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)節(jié)，就可以直擊別人的心理。那么，心理學(xué)真的有那么厲害嗎？心理學(xué)專業(yè)又到底是學(xué)什么的呢？零點(diǎn)高三這就帶你“揭秘”心理學(xué)！
一、專業(yè)概述
心理學(xué)是一門涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學(xué)，但就其根本而言，它是一門研究人類行為和心理過程的科學(xué)。心理學(xué)既是一門理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科，包括理論心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)兩大領(lǐng)域。
心理學(xué)的研究對(duì)象是心理現(xiàn)象，也就是我們隨時(shí)接觸到、感受到的精神現(xiàn)象。從心理的動(dòng)態(tài)性維度上可以劃分為心理過程和個(gè)性心理。心理過程是指一個(gè)人心理現(xiàn)象的動(dòng)態(tài)過程，包括認(rèn)識(shí)過程、情感過程和意志過程，反映正常個(gè)體心理現(xiàn)象的共同性一面；個(gè)性心理是指一個(gè)人在社會(huì)實(shí)踐中形成的相對(duì)穩(wěn)定的各種心理現(xiàn)象的總合。包括個(gè)性傾向、個(gè)性特征和個(gè)性調(diào)控等方面，反映人的心理現(xiàn)象的個(gè)別性一面。
心理學(xué)的研究方法很多，例如觀察法、實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、測驗(yàn)法、個(gè)案法等，這些方法是研究心理學(xué)問題所采用的各種具體途徑和手段，包括儀器和工具的利用。
其中觀察法是指研究者有目的、有計(jì)劃地在自然條件下，通過感官或借助于一定的科學(xué)儀器，對(duì)社會(huì)生活中人們行為的各種資料的搜集過程；實(shí)驗(yàn)法是指在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)利用一定的設(shè)施，控制一定的條件，并借助專門的實(shí)驗(yàn)儀器進(jìn)行研究的一種方法，是探索自變量和因變量之間的關(guān)系的一種方法。
測驗(yàn)法是指采用標(biāo)準(zhǔn)化的心理測驗(yàn)量表或精密的測驗(yàn)儀器，來測量被試有關(guān)的心理品質(zhì)的研究方法。常用的心理測驗(yàn)有：能力測驗(yàn)、品格測驗(yàn)、智力測驗(yàn)、個(gè)體測驗(yàn)、團(tuán)體測驗(yàn)等。在管理心理學(xué)中的研究中，心理測驗(yàn)常常被作為人員考核、員工選拔、人事安置的一種工具。
在我國教育部頒布的專業(yè)學(xué)科設(shè)置目錄和分類標(biāo)準(zhǔn)中，心理學(xué)被列為一級(jí)學(xué)科，同時(shí)又設(shè)有基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展與教育心理學(xué)、應(yīng)用心理學(xué)這樣三個(gè)二級(jí)學(xué)科。
二、師兄師姐學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)及建議
1、課程學(xué)習(xí)感受
學(xué)習(xí)心理學(xué)，首先必須要學(xué)習(xí)的就是《普通心理學(xué)》。這本書相當(dāng)于縮減版的心理學(xué)百科全書，不論是哪個(gè)版本，除了介紹心理學(xué)的發(fā)展與流派之外，都比較全面而簡要地介紹了心理學(xué)所要研究的幾個(gè)問題，其中比較重要的如下：心理學(xué)的研究問題與研究方法、心里的神經(jīng)生理機(jī)制、意識(shí)、感覺、知覺、記憶、思維、語言、動(dòng)機(jī)、情緒與感情、能力、人格以及人的學(xué)習(xí)與發(fā)展。
除了《普通心理學(xué)》之外，基礎(chǔ)學(xué)科的其他幾科分別是：理論三科和實(shí)證三科。
“理論三科”包括社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)三科，涉及的實(shí)驗(yàn)比較少，主要是各種理論的集合，需要大量的背誦學(xué)習(xí)。
社會(huì)心理學(xué)主要講述和人際相關(guān)的問題，比較簡單有趣，不做過多介紹。
發(fā)展心理學(xué)主要以人的一生發(fā)展為主線，介紹人在不同時(shí)期的心理與生理特征，對(duì)于日后從事教育類以及相關(guān)兒童問題與學(xué)生問題研究工作的同學(xué)而言至關(guān)重要。這門學(xué)科在背誦的基礎(chǔ)上更重要的是分辨人，尤其是兒童在不同時(shí)期的不同特征，需要細(xì)心、耐心、認(rèn)真地學(xué)習(xí)。
而對(duì)于教育心理學(xué)，其實(shí)可以看作是發(fā)展心理學(xué)的延續(xù)與補(bǔ)充。在當(dāng)今中國的心理學(xué)界，教育與發(fā)展的聯(lián)系非常緊密，二者在學(xué)習(xí)與應(yīng)用中是相輔相成的。教育心理學(xué)主要介紹的是各種教育與學(xué)習(xí)理論，對(duì)于日后從事各種與教育相關(guān)工作的同學(xué)而言都是至關(guān)重要的。
“實(shí)證三科”包括實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理學(xué)測量原理，這是純理科的學(xué)科，要求理科思維和邏輯性比較強(qiáng)，因此對(duì)于中學(xué)學(xué)習(xí)文科的同學(xué)而言有一定的難度。
統(tǒng)計(jì)學(xué)是實(shí)證研究的關(guān)鍵，它會(huì)教給你如何把從實(shí)驗(yàn)、問卷和量表中得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，生成所需要的結(jié)果。學(xué)習(xí)過程有些艱難，但是其重要程度卻絕對(duì)是五星級(jí)別。
實(shí)驗(yàn)心理學(xué)主要介紹如何使用不同的實(shí)驗(yàn)方法、實(shí)驗(yàn)程序以及實(shí)驗(yàn)材料、器材、工具進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)而科學(xué)的心理學(xué)研究。如果是在華南師范大學(xué)心理學(xué)院學(xué)習(xí)，不出意外老師都會(huì)布置一些實(shí)驗(yàn)讓同學(xué)們個(gè)人或組隊(duì)完成，并寫成實(shí)驗(yàn)報(bào)告上交。大部分同學(xué)的本科畢業(yè)論文也會(huì)選擇做實(shí)驗(yàn)來進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)對(duì)于想要繼續(xù)深造讀研的同學(xué)來講，重要程度不言而喻，但是對(duì)日后想要走人力資源管理這個(gè)方向的同學(xué)而言則不是特別重要。
心理學(xué)測量原理被很多人認(rèn)為是心理小測驗(yàn)，其實(shí)不是。真正的測量，從選主題，題目的編寫、刪除、篩選到最后數(shù)據(jù)的處理和解釋，都是一個(gè)科學(xué)而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪^程。學(xué)習(xí)過程也會(huì)比較枯燥而煩惱，完成作業(yè)的過程也比較辛苦，但是如果能學(xué)好它，那不管以后你將要去哪里就業(yè)，都是很有用的。
2.學(xué)習(xí)本專業(yè)的體會(huì)
作為心理學(xué)人，被問到最多的問題就是：“你知道我在想什么嗎？”其實(shí)，我真的不知道你在想什么。在正式介紹科學(xué)的心理學(xué)之前，筆者想先為心理學(xué)辟謠。首先，心理學(xué)不同于所謂的“讀心術(shù)”“催眠學(xué)”“解夢(mèng)學(xué)”以及算命、星座、色彩心理等。
它們中的某些會(huì)在學(xué)習(xí)過程中涉及，如催眠、解夢(mèng)、色彩性格等，但是也只是一家之言，可信可不信，其余都是附會(huì)云云，并不真實(shí)。其次，當(dāng)代的心理學(xué)總的來說是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)學(xué)科，講究實(shí)證研究。
真正的心理學(xué)不如叫“腦理學(xué)”，通俗來講，它主要探求的是人類的思想與行為如何在大腦中產(chǎn)生并且如何通過大腦以及其余神經(jīng)系統(tǒng)指揮“人”這個(gè)系統(tǒng)來思考和行動(dòng)的學(xué)科。所以，某些先進(jìn)的科技與儀器被逐漸引入心理學(xué)的研究，如眼動(dòng)、腦動(dòng)（ERP）、功能性核磁共振（fMRI）、TMS等。再次，現(xiàn)在中國的心理學(xué)個(gè)人認(rèn)為還處在一個(gè)比較怪異的發(fā)展階段，用“亦步亦趨”來形容并不過分。
國外最先進(jìn)的研究在國內(nèi)可以做到很好的重復(fù)，但是我們卻難以提出突破性的范式和創(chuàng)新，這使得科學(xué)心理學(xué)在國內(nèi)的發(fā)展陷入了一個(gè)怪圈——不斷重復(fù)，難以突破。這種情況也使得真正的心理學(xué)難以抬頭，而一些掛著心理學(xué)的幌子的“心理學(xué)”大行其道，使得國內(nèi)民眾對(duì)本學(xué)科知之甚少。
最后，心理學(xué)在中國畢竟年輕，所以只是作為一個(gè)大類來進(jìn)行教育，沒有進(jìn)行比較細(xì)致的分類。但是，如今的心理學(xué)分之非常散，所以，真正開始學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候就要面臨“選方向”這個(gè)難題。建議在選擇方向的時(shí)候能夠?qū)ζ淞私馍钊胍恍┰龠x擇。
心理學(xué)的課程安排不會(huì)很緊張，在大學(xué)中屬于比較輕松型的，在大學(xué)一、二年級(jí)有一定的時(shí)間能夠參加社團(tuán)活動(dòng)等，但是普遍在三年級(jí)這一年都會(huì)非常緊張。而我自己的學(xué)習(xí)感受在于不要讓自己的大學(xué)生活太輕松，否則你的大四會(huì)非常痛苦。在大一、大二不妨多去實(shí)驗(yàn)室或者感興趣的老師的課題組給師兄師姐做助理，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，順便也可以自己多看一些文獻(xiàn)，嘗試做一些實(shí)驗(yàn)研究。
關(guān)于學(xué)習(xí)，只要你認(rèn)真學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心理學(xué)總能和你感興趣的東西扯上關(guān)系，當(dāng)這種關(guān)系被你用實(shí)驗(yàn)或者測量緊密相連的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們都很神奇。本人喜歡語言學(xué)，但是因?yàn)槔砜瞥錾恚跃瓦x擇了心理學(xué)這個(gè)偏文的專業(yè)。但是我現(xiàn)在做的方向是心理學(xué)的語言學(xué)方向，換了另外一個(gè)角度來認(rèn)識(shí)我的興趣，這種感覺很好。
本專業(yè)中有一個(gè)比較熱門的方向是團(tuán)體培訓(xùn)，這個(gè)不論以后從事怎樣的工作都有可能接觸到，而選擇去學(xué)校、人力資源部等地方就業(yè)的同學(xué)更要學(xué)好這門技能。所以本專業(yè)的同學(xué)通常會(huì)參加或者組織、策劃一些團(tuán)體培訓(xùn)或者心理專場等活動(dòng)，在娛樂的同時(shí)也在成長，是不錯(cuò)的收獲。
3.學(xué)習(xí)本專業(yè)后的能力提升
心理學(xué)專業(yè)的四年學(xué)習(xí)，對(duì)我個(gè)人內(nèi)外世界的認(rèn)識(shí)和自己行為的調(diào)整有很大的裨益。
（1）認(rèn)識(shí)內(nèi)外世界。
學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以加深人們對(duì)自身的了解。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，你可以知道自己為什么會(huì)做出某些行為，這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動(dòng)，以及自己的個(gè)性、脾氣等特征又是如何形成的，等等。
例如，學(xué)習(xí)了遺忘規(guī)律，你就可以知道自己以往的背單詞方法存在哪些不足；了解了感覺的適應(yīng)性，就可以解釋為什么“如芝蘭之室，久而不聞其香”了。同樣，你也可以把自己學(xué)到的心理活動(dòng)規(guī)律運(yùn)用到人際交往中，通過他人的行為推斷其內(nèi)在的心理活動(dòng)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)外部世界的更準(zhǔn)確的認(rèn)知。
（2）調(diào)整和控制行為。
心理學(xué)除有助于對(duì)心理現(xiàn)象和行為作出描述性解釋外，它還向我們指出了心理活動(dòng)產(chǎn)生和發(fā)展變化的規(guī)律。人的心理特征具有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性，但同時(shí)也具有一定的可塑性。因此，我們可以在一定范圍內(nèi)對(duì)自身和他人的行為進(jìn)行預(yù)測和調(diào)整，也可以通過改變內(nèi)在與外在的因素實(shí)現(xiàn)對(duì)行為的調(diào)控。
也就是說，可以盡量消除不利因素，創(chuàng)設(shè)有利情境，引發(fā)自己和他人的積極行為。例如，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己存在一些不良的心理品質(zhì)和習(xí)慣時(shí)，就可以運(yùn)用心理活動(dòng)規(guī)律，找到誘發(fā)這些行為的內(nèi)外在因素，積極地穿創(chuàng)造條件改變這些因素的影響，調(diào)整和控制自身行為。
4.興趣要求
對(duì)于想要報(bào)考心理學(xué)的高中畢業(yè)生，需要明確自身是否有對(duì)本學(xué)術(shù)研究的興趣以及對(duì)于是否具有對(duì)于人類心理活動(dòng)的人文關(guān)懷，這是一位優(yōu)秀的心理研究者或心理咨詢師的必備條件。
三、專家提醒
只要身心健康的同學(xué)，對(duì)于心理學(xué)研究有興趣的，有志于從事這個(gè)方面的研究，都可以大膽地報(bào)考該專業(yè)。本科階段的心理學(xué)研究更側(cè)重對(duì)基礎(chǔ)理論的分析與學(xué)習(xí)，因此如能將報(bào)考建立在濃厚的興趣基礎(chǔ)之上，定會(huì)有主動(dòng)思索、探求的欲望與動(dòng)力。
由于心理學(xué)的研究離不開反復(fù)的實(shí)驗(yàn)與分析總結(jié)，這對(duì)那些善于思考問題，喜靜，能安下心來反復(fù)回味體會(huì)而且熱愛讀書的同學(xué)似乎更為適宜。近30多年來，認(rèn)知心理學(xué)成為心理學(xué)的主流，促進(jìn)了心理學(xué)與當(dāng)代其他科學(xué)和高技術(shù)的緊密結(jié)合，因此該專業(yè)對(duì)數(shù)學(xué)的要求較高。
該專業(yè)培養(yǎng)的是一批具有堅(jiān)實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)，獲得科學(xué)研究的初步訓(xùn)練，能在心理學(xué)及有關(guān)領(lǐng)域從事科研、教學(xué)和實(shí)際應(yīng)用工作的專門人才。隨著社會(huì)的發(fā)展的不斷加速和環(huán)境的復(fù)雜化，現(xiàn)代社會(huì)生活中人的心理，需要我們進(jìn)一步地探討和研究。
人們對(duì)于心理學(xué)的存在和作用，以及給予了充分的肯定和認(rèn)可，目前，心理學(xué)家和心理咨詢?nèi)藛T供不應(yīng)求。因此該專業(yè)畢業(yè)后不僅就業(yè)前景看好，而對(duì)學(xué)生自身素質(zhì)的完善有重要作用。
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