日常生活中，想要肝臟健康，需要堅持做好這三點
1、多喝水
肝臟排毒的時候，需要大量的水分，否則就會出現排毒困難，代謝緩慢的癥狀，因此要注意保持肝臟內的水平衡，在秋冬交際，人體本身就容易缺水，所以每天早晚喝水要養成習慣，喝水的時候放一些金銀花菊花決明子茶，既補水，又養肝。
菊花：減脂排毒、護肝明目、消腫去濕
決明子：傾瀉肝火、祛毒散寒、潤腸排毒
牛蒡根：滋潤肝經，疏理肝氣、調節三高
金銀花：涼血除腫、消炎鎮痛、清熱解毒
枸杞：養精蓄銳、疏風清熱、補充氣血
桂花：清潔口腔、排毒養顏、延緩衰老
【這幾種小藥材經過科學配比，調理肝臟健康，每天早晚一杯，肝臟更輕松】
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