兒子窮了會拖累母親，所以腎虛會影響肺。同樣的道理，母親如果窮了，也會拖累兒子。水生木，腎為肝之母，腎虛也會影響肝。
有位是中學教師，五十剛出頭，他跟我說，從很久以前起，每當他在圖書館或者書店里蹲著找那些放得比較低的書的時候，蹲久了再站起來就會眼前一黑，不過只要一兩秒鐘就會恢復；后來，就發展成眼前一黑，頭腦一片模糊，需要扶著書架站十來秒才能恢復，同時，他最近每到下午的時候，身上就會一陣一陣發熱，腳跟還隱隱地疼。
我對他說：“您這是典型的肝腎陰虛。蹲久了站起來眼前發給是因為血少了，猛地站起來，血液不能即使供應到腦部和眼睛，至于腳跟痛，那跟腎有關，因為精血虧虛，已經影響到腎了。現代社會很多人都會有這種情況，尤其是那些知識分子、腦力勞動者，或是從事文案、電腦等工作的人。”
為什么這群人會出現這種這種情況呢？因為他們有“兩多”，就是想得多、看得多。別看我們頭腦里想想問題，好像不費力氣，實際上，它消耗的能量大著呢。心主神明，肝藏魂，脾主意，腎主志，人一思考起來，意、志、魂、神明，都得一塊動，心、肝、脾、腎都得參與。而心主血、肝藏血、脾統血、腎藏精，這四臟參與人的思考，必然要大量地耗精耗血。所以，思慮過度往往使人精血不濟，形容枯槁。看得多，就是用眼過多：看書多、看電腦屏幕多，緊張繁忙的現代生活也讓人不得不時刻“眼觀六路”，過個馬路還得左看看，右看看，再左看看。《黃帝內經》明言“久視傷血”，而現代人哪有什么時間來閉目養神？長期這樣下去，血就在暗中消耗掉了。這也是“血的代價”啊！只不過，這些血是看不見的。
要彌平我們為生活付出的“血的代價”，就要養肝。因為眾所周知，肝是造血的；中醫也講，肝藏血。但真正的大醫，或者真正善于養生的人，是決不滿足通過養肝來養肝的，他有遠見，他會考慮到精血同源，而腎藏精，腎為肝之母，虛則補其母，所以在養肝養血的同時不忘養腎養精。
能同時養肝養血、養腎養精的中成藥，就是歸芍地黃丸，也就是在六味地黃丸的基礎上加當歸、白芍。當歸可以養血、和血、活血，白芍是酸的，酸能入肝，能柔肝養陰，再配上滋補腎陰的六味地黃，自然肝腎雙補了。對于平時看得多、想得多的腦力勞動者，對于耗精耗血過多的人，歸芍地黃丸是最佳的養生藥。像上面說的那位教師，如果在他剛出現蹲久了眼前發黑的癥狀就服用歸芍地黃丸，一兩盒就奏效了。到了出現足跟痛之類的癥狀的時候，恐怕就得多吃一段時間的歸芍地黃丸了，因為，滋陰補血損耗得多了，補起來也是一個漫長的過程，要有耐心。
肝開竅于目。肝陰如果繼續虛下去，就會影響到眼睛了。眼睛長期得不到精血的滋養，就會造成兩眼昏花、眩暈、看東西模糊不清、眼睛干澀，重則造成視神經炎、球后視神經炎、視神經萎縮、中心視網膜炎、慢性青光眼、老年性白內障、早期老年黃斑變性等。這時候，就要吃杞菊地黃丸了。
杞菊地黃丸是在六味地黃丸方子的基礎上加枸杞子、菊花構成的。枸杞子補腎益精，養肝明目，菊花能清利頭目，平肝清熱。杞菊地黃丸對于因血虛而視力下降很有幫助。比如，很多女孩子在14歲月經初潮來臨后，因月經失血而忽然出現視力下降，我建議她們吃一些杞菊地黃丸，都起到了非常明顯的效果。另外，杞菊地黃丸的另一個顯著作用就是治療中老年人的“老眼昏花”，老眼昏花是由于肝腎兩虛，這時候，涂什么眼藥水啊、眼膏啊，都沒用，用點杞菊地黃丸滋補肝腎，就是對證的良藥！我治療眼病，往往從肝腎入手。其實，老年人的絕大多數眼病都是因為肝腎陰虛造成的，包括白內障。用杞菊地黃丸，就能把很多老人的白內障消滅在了初起階段，免除了他們失明、手術的痛苦。還有，到了肝腎陰虛的時候，陰虛容易生火，這時候，肝火往上涌，腎氣虛，在底下又拉不住，極容易造成高血壓。所以，在老年人高血壓的初期階段，用杞菊地黃丸，平肝固腎，療效也非常好。這么說，杞菊地黃丸不僅是治療眼病的好藥，而且還是預防白內障、高血壓等大病的好藥呢！
肝腎陰虛進一步發展，人就會感覺眼睛里非常干澀、怕見光，迎風流淚，就是風一吹，眼淚就嘩嘩往下流。這種情況在老年人那里尤為多見。我認識一位醫界老前輩，非常善于養生，90多歲的時候依然有老將廉頗之風，不服老。有一個深秋的傍晚，我陪他散步，忽然，老前輩嘆了口氣，說：“唉！真的老了，迎風流淚了。”說著，就掏出手絹擦眼睛。我知道迎風流淚是肝腎極度陰虛的表現，就說：“您吃點明目地黃丸啊。”老前輩說：“不管用啦。”原來，他六十多歲的時候就出現過迎風流淚，而且血壓偏高，后來吃了明目地黃丸，癥狀就沒有了，血壓也穩定下來，他就把這個藥作為養生藥，連續吃了很久。現在九十多歲了，再次出現迎風流淚的時候，吃這個藥已經不管用了。“那怎么辦呢？”我很窘，開始冥思苦想用什么方、什么藥，老前輩笑笑，說：“都這把年紀了，還不該老啊？順其自然吧。”所謂養生，就是把衰老往后推遲，推到八十歲、九十歲、一百歲，但衰老總在那里等著每一個人，這是自然規律，不可抗拒。只有那些享有高壽的人，看破了人世的滄桑，也就會心安理得、從容不迫地和它相遇。
明目地黃丸的方劑組成稍微復雜一點，是在六味地黃丸的基礎上加枸杞、菊花、當歸、白芍、蒺藜、石決明。相當于杞菊地黃丸和歸芍地黃丸相加，再加蒺藜和石決明。既能養肝養血、養腎養精，又能疏肝、清肝火、鎮肝風。對各種肝虛生風、怕見陽光、迎風流淚、白內障、老眼昏花都有良好的效果。還有平肝降血壓的功效。這也是老年人養生的一大法寶。
明目地黃丸能治療很多眼病，但是，主要是對慢慢造成的眼病效果要明顯一些。如果出現突然性的怕光、流淚、眼屎多，這可能是肝熱，不一定是肝陰虛，那就不能用這個藥了。如有迎風流淚，又有視力急劇下降，那也可能是別的原因引起的，應去醫院就診。更要注意的是，兒童肝旺，一般沒有肝陰虛，如果兒童眼睛出了問題，要慎用。
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