侉燉魚塊的做法【視頻+筆記】
來源:河北衛視家政女皇 作者:網絡整理
(侉燉魚塊)
廚師
國際烹飪藝術大師、八項國際金獎得主、中國唯一亞洲大廚世界大賽評委、國家一級評委、中華非物質文化遺產
魯菜傳承人——
屈浩。
食材調料
五花肉、
草魚、鹽、料酒、胡椒粉、蔥、姜、
雞蛋、面粉、香油、蒜、醋。
制作步驟
1、五花肉切處,五花肉可以略帶些肥肉。
2、將草魚切成條改塊,加鹽、料酒、胡椒粉、蔥姜水抓勻。
3、面粉中加雞蛋調成雞蛋糊,調制到能流成一條線即可。
4、魚塊拍層薄薄的面粉,裹勻面糊,的成熱油溫下鍋,炸成微黃色后撈出控油。
5、鍋中放油,下入蔥姜絲熗鍋,煸炒五花肉至肉酥吐油。
6、加料酒、醬油、熱水。
7、加入雞精、鹽、蔥姜水、魚塊,大火燒開。
8、撇去浮沫后,加胡椒粉,小火燉五分鐘。
9、碗中放蔥絲、姜絲、蒜片、香油、大量的醋、澆上燉好的魚即可。
家政女皇20151217期節目視頻,侉燉魚塊的做法
半勺醋
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