?每一場戀愛開始的時候，我們都希望可以'執子之手，與子偕老'，奈何并不是每一段感情都有這樣的運氣，仿佛每個人都要在分分合合的過程中慢慢走向成熟。
宋強剛把女友追到手的時候，內心歡呼雀躍，他想這么好的姑娘自己一定要好好對她。交往的過程中，宋強也做到了，對女友體貼入微，有求必應，朋友都開玩笑說，他就像在疼自己女兒一樣。
兩人偶爾有矛盾吵架，冷戰，事后都是宋強主動聯系對方，不管到底是誰的錯，最后認錯的總是他，因為宋強總覺得自己是個男人理應讓著女人。然而女友有些時候并不買賬，甚至更頻繁的生氣，一次次的累積，宋強從最開始的可以忍受，到失去耐心。
后來因為一次爭吵，宋強忍無可忍爆發了，將自己的情緒跟對對方的不滿都發泄了出來，女友很吃驚，在兩人交往中從沒受過這樣的委屈，并且，覺得眼前的宋強非常陌生，不是從前自己認識的那個人。
之后宋強也不再像以前那樣對女友，女友心里落差感很大，覺得宋強不愛自己了，恰好有一個追求者出現，女友就跟宋強提了分手。前幾天宋強看到女友朋友圈曬出跟那個追求者出去玩的照片，心里很不是滋味，一時沖動說了一些極端的話，事后也很后悔。宋強想把對方重新追回來，他該如何做呢？
實際上每一段感情都有一個無形的天平，兩端放著雙方為這段感情投入的愛，因為是在愛的世界里，所以我們沒必要如此斤斤計較雙方的付出，只要是在一個合理地傾斜范圍內來回搖擺并沒有什么問題，但如果這兩邊的重量相差過大就必然會造成天平的失衡。
宋強在開始的時候對對方的愛是滿溢的，這導致他在這段感情里是百分百投入的，他把對方放在心尖上持續不斷付出，而對方只是接受愛，很少甚至于沒有付出愛。雙方的天平是明顯失衡的。
只知一味討好對方的人并不能得到對方的愛。愛是需要互動的，單方面的、靠索取得到的愛只能是當下的，臨時的，并不能獲得對方真正的尊重，真正的愛，戀愛的雙方在一段關系里必然是互相平等的。我們常說要懂得包容，但是包容也是要有一個限度，無底線的包容只能讓對方更加肆無忌憚的試探你的底線。
宋強在忍讓女友的過程中也是有情緒的，只是因為對對方的愛，讓他暫時麻痹了自己，忽視了自己的需求，但其實這些情緒就像一場場的暗涌藏在他的身體里，遲早都要噴發出來。
一段感情的結束難免會引起人情緒的大幅度波動，而人如果受情緒的慫恿就容易說出一些極端的言語，甚至做一些平時自己并不會做的極端的事情。
在朋友圈看到女友跟別人合照的時候刺激了宋強原本就因為分手而低落的情緒，在這種情況下宋強說出了一些極端的言語，這更加強了女友對于宋強的陌生感，拉遠了彼此之間的距離。
分手發生的那一刻許多人是不接受的，曾經互許天長地久的誓言猶在耳邊，轉眼就要變成陌生人，這種心態是人之常情但是卻不利于調整分手之后自身的心態，正確的做法是接受這件事情，正視分手的現實，收拾情緒，重新整理自己的思路。
一味的放低姿態，只會讓女人失去對你的尊重，作為一個獨立的個體要有自己的底線，要重新塑造自身框架，有自己的原則，有自己對事情的看法和態度，并且不輕易為誰改變。只有這樣才能扭轉在女人心中的負面印象。
朋友圈是一個展示自己魅力和價值的有效渠道。分手后空閑時間難免陷入情緒漩渦，分手之后要盡量讓自己忙起來，除了正常工作，業余時間可以閱讀、健身，外出旅游，多在朋友圈發一些健身旅游的照片，讓對方可以看到你積極向上的生活狀態。
如果對方被這些照片吸引點贊評論了，那在回復對方的同時就可以直接私聊了，這就為自己創作了最好的主動聊天機會，聊天中可以跟對方講講自己最近的生活，借此拉近彼此的距離感，為進一步復合做好準備。
在成功跟對方恢復正常聯系之后，要把控好自己付出的度，不能重蹈覆轍，同時要引導對方為你們的感情努力。
遇到問題應該就事論事，不要在大包大攬的把責任扛在自己身上，在對方做的不對的時候，要用適當的，溫和的，對方可以接受的方式說出來，讓對方意識到自己的問題所在，并且要表明自己的態度，愛你可以，胡攪蠻纏不可以。
這樣逐漸的讓你們感情的天平漸漸恢復正常，關系也就順勢能更加健康，可以為你們以后的復合打好基礎，挽回也就不是那么難的事情了。
每個人都需要經歷感情的分分合合，如果你有什么情感困惑，建議咨詢情感專業人士，幫助你快速走出情感誤區，早日收獲幸福的愛情。
橘子情感（ijuzi9999），您身邊的愛情指導挽回專家。
