抑郁癥是一種精神疾病，它不像生理疾病那樣可以通過患處的外觀和疼痛的程度來區別輕度和重度，抑郁癥的衡量標準是什么呢？怎么樣來區別輕度和重度的抑郁癥呢？我們來聽聽廣東民安醫院精神內科主任韓先路教授介紹怎么樣區別抑郁癥的程度吧
低落性情感疾病，或者說輕度抑郁癥是另外一種形式的抑郁癥。6%的人在一生中會患有輕度抑郁癥。輕度抑郁癥的悲傷感可能會持續兩年或更長的時間，而且在這幾年當中幾乎每天的絕大部分時間都會感到悲傷?；加羞@種病的患者通常會說自己情緒低落、垂頭喪氣，并且他們在自己的記憶中一直都有這種感覺。如果出現以下癥狀，則會被診斷患有輕度抑郁癥：
●有抑郁心情或有其他幾種癥狀(像食欲發生改變、睡眠結構發生改變，自卑)持續時間超過兩年
●這些癥狀并沒達到重性抑郁癥的程度
●在兩個月或更長的時間內，他/她沒有一天處于正常狀態那么重度抑郁癥的癥狀有哪些呢？看看下面的情況是否存在
●體重增加或減少(在不節食的情況下)
●食欲的改變
●睡眠過多或過少
●坐立不安
●沒精打采
●感覺自己沒有任何價值，羞愧和內疚
●無法集中精力，無法做決定
●浮現想死的念頭或自殺
如果一個人在一天的大部分時間或兩個星期或更長時間內幾乎每天都出現這種癥狀，那么此人可能就是患了重性抑郁癥。重性抑郁癥的另一個表現就是患者的做事方法和患病之前不同，這些癥狀會帶來壓力，也會影響患者的家庭生活和工作，這些患者失去了至親的人，他們的感覺已經不是簡簡單單的傷心可以形容的了。即使重性抑郁癥的嚴重程度遠遠超過日常暫時的憂傷，但是重性抑郁癥本身從輕度到重度也可以分為許多不同的程度。患有較重程度抑郁癥的人通常在家庭生活和工作中會遇到更大的困難，他們很可能會想到自殺。
