根據(jù)臨床心理學(xué)家Seth Meyers的說法，人們會感到嫉妒別人的三個主要原因分別是不安全感、強(qiáng)迫性思維和偏執(zhí)狂，其中大多數(shù)的原因都源自不安全感。

其實(shí)嫉妒是種很常見的心理情緒，但是過度的嫉妒就很可能會影響到我們正常的人際關(guān)系，以至于對我們的事業(yè)與情感都有較大的阻礙。那么怎樣才能知道他人是否也在嫉妒你呢？今天小編就分享5個他人可能正在嫉妒你的微妙跡象，以幫助你進(jìn)行辨別。

回避與你的共處

如果你發(fā)現(xiàn)他人突然開始減少或回避與你的共處機(jī)會，那么這很可能與嫉妒有關(guān)。因?yàn)槿绻娴募刀誓?，那么對他來說，待在你身邊將數(shù)倍放大這種不好的情緒，從而使他變得更加的敏感和失落，又怎么能有一個真正愉快的時光呢？所以，不如減少或避免這種與你共處的機(jī)會，待他擁有足夠的自信或調(diào)整好心態(tài)后，才能真正坦然的面對你。

提出否定的評價

如果你發(fā)現(xiàn)他人在與你的談話中，有意或者無意的對你所表達(dá)的觀點(diǎn)或所擁有事物給予否定甚至刺耳的評價，那么這很可能與嫉妒有關(guān)。因?yàn)槿绻娴募刀誓?，那么對他來說，通過這種打擊和否定你的方式，能給他自己一種強(qiáng)烈的心理暗示，既你和你所擁有事物也不過如此，從而自欺欺人的讓他自己不會在你面前有那么強(qiáng)的自卑感。

抵觸你給的建議

如果你發(fā)現(xiàn)他對你好心所提出的意見與建議表示不削甚至非常的抵觸，那么這很可能與嫉妒有關(guān)。因?yàn)槿绻娴募刀誓?，那么對他來說，當(dāng)你給予他建議的時候，就好像高高在上的圣人在播撒施舍，反而彰顯出了你的高大和睿智，這對不自信的他來說，很可能心里又遭受到一萬點(diǎn)暴擊傷害。所以，通過抵觸你所給予的建議，也是他維護(hù)自己“自尊心”的有效方式。

模仿你所擁有的

如果你發(fā)現(xiàn)他人突然開始模仿起你所擁有的事物，比如買跟你同一款甚至更好的汽車，換一套與你類似或更大的房子，裝扮了一身與你同品牌的服裝等等。那么這很可能與嫉妒有關(guān)。因?yàn)槿绻娴募刀誓?，那么對他來說，你在他心中就是追趕的目標(biāo)，通過這種模仿你甚至“超越”你的做法，可以給他自己的心理帶來已經(jīng)趕超你的滿足感。他們會認(rèn)為你所擁有的，他們也擁有了，這樣在你面前也不再需要自卑與羨慕了。

樂見你遇到麻煩

如果你發(fā)現(xiàn)他人會因?yàn)槟闼龅降穆闊┗虿恍叶底愿吲d甚至傳播八卦，那么這很可能與嫉妒有關(guān)。因?yàn)槿绻娴募刀誓悖敲磳λ麃碚f，你們好似此消彼長的關(guān)系，雖然他追趕你非常的困難，但只要你開始走了下坡路，自然就縮小了與他們之間的差距，這會讓他們在心理上不再那么弱勢與自卑。

總之，嫉妒是融入在人性之中的，它無法被抹去或消除。但是一個心胸開闊、有獨(dú)立價值取向的人，是不會靠著與身邊的人來比較而收獲滿足感的，因?yàn)樗麄冇懈叩淖非蠛屠硐搿５覀儫o法保證身邊每個與我們有交集的人都是如此。所以，為了更好的維護(hù)正常的人際交往，還是要多多留意是否我們也正在招人妒忌吧！

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