治療手顫抖
兩手相撞療手顫
雙手不停地顫抖無法自控者，除進行針對性治療以外，還可采用雙手對撞的方法鞏固、強化療效。具體做法是：雙手從各個角度相互撞擊、摩擦。比如用力伸直五指，使拇指與另外并攏在一起的四指呈直角狀態，雙手虎口相對撞擊；撞擊后，四指自然彎曲相互搓擦，如此反復。也可以雙手呈虛握拳狀，以雙拳從各個角度相互撞擊；以雙手手腕從各個角度撞擊。長期堅持，可疏筋絡活血脈，刺激神經末梢，提高自控能力。
按摩療法治手抖
每日早晚用左手拇指、食指在右手勞宮穴、內關穴、合谷穴各按摩108次（以一壓一起為一次），然后用右手按摩左手的相同穴位。用力要不輕不重，適中即可。中午再做一次也可。初做者按摩次數可由36次開始，再由72次逐步增至108次。按摩時間每次大約6分鐘。注意：如感到不適，立即停止按摩。
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