生活中有很多人在晚上睡覺的時候總喜歡起床上廁所，夜晚尿頻尿多是怎么回事呢?如果您是男性的話，那么您最好是檢查一下是否患有前列腺疾病。因為前列腺疾病最常見的現象就是尿頻尿急。如果您夜晚也經常起夜的話，就看看下面關于晚上總起夜是怎么回事呢的相關介紹吧。

目錄1.老人夜尿多怎么辦2.經常起夜睡不好按摩哪里3.晚上總是起夜是怎么回事呢4.尿不凈出現的原因5.晚上起夜頻繁的原因

1老人夜尿多怎么辦

　　1、睡前排空尿液：飯前、飯后及睡前完全排空膀胱。

　　2、訓練排尿時間：排定排尿時間表，白天每兩小時一次，夜間每四小時一次，透過時間表經常訓練排尿時間，對膀胱功能運作有很大的幫助。

　　3、晚飯后少喝水：晚上八點前喝200-250cc的液體，晚飯后盡量少喝水。

2經常起夜睡不好按摩哪里

　　1.中極穴

　　位于肚臍正下方4寸，約5橫指處。為膀胱的募穴，且為肝、脾、腎三陰經與任脈的交會穴，可募集膀胱經氣，溫灸可補腎助陽、固精縮尿。

　　2.腎俞穴

　　腰為腎之府，腎俞位于腰后部正中點左右旁開兩橫指處，是腎的臟腑之氣輸注的穴位，溫灸可溫腎散寒、助膀胱氣化。

　　3.足三里穴

　　位于外膝眼下4橫指處，可補益脾胃，通過調補后天進而補益先天。

　　4.懸鐘穴

　　位于外踝尖上4橫指，腓骨前緣凹陷處。具有益精填髓的功效，配足三里可益腎澀精，可與足三里搭配采用點揉法。

3晚上總是起夜是怎么回事呢

　　尿頻是前列腺增生的早期信號，尤其夜尿次數增多更有臨床意義。原來不起夜的人變得夜間要排尿1～2次，常常反映前列腺增生的癥狀之一——早期梗阻的來臨，而從每夜2次發展至每夜4～5次甚至更多，說明了病變的發展及加重。”因此，男性一旦出現夜尿增多的情況，應當及時到正規醫院的泌尿外科進行必要的檢查以確診。

　　此外，由于增生前列腺的梗阻，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，所以還有排尿費力的癥狀。增生前列腺將尿道壓癟導致尿線變細;隨著病情的發展，還可能出現排尿中斷，排尿后滴瀝不盡等癥狀。

　　前列腺增生較重的患者，有時可以因為受涼、飲酒、憋尿時間過長或感染等原因引起腺體及膀胱頸部充血水腫而導致尿液無法排出而發生急性尿潴留。

　　晚上總起夜是怎么回事呢?若是男性經常出現這種情況多半是因為前列腺疾病了，而且男性到了中年之后更容易患上前列腺疾病，為了保險起見，當男性出現類似情況的時候最好是及時到醫院做相關的檢查和治療，以免耽誤病情。

4尿不凈出現的原因

　　飲水的量;對于經常飲水且大量飲水的人群則易導致多尿現象的出現且總是尿不完。另外，有習慣飲茶的人群則這種現象非常明顯。

　　季節性原因;不同季節則尿液的多少也是不同的，對于冬季，則人們出現尿量變多且尿尿的頻率增加是正常的，如果常超出一定的范圍則是不正常的表象。除了冬季，在其他季節出現尿尿此處增加則可以去醫院就診。

　　患上泌尿系統疾病;這種疾病多半是膀胱炎、腎盂腎炎等，在檢查尿液時，則尿液中的含有膽量的膿細胞、白細胞，這是患上這些疾病的特征，需要及時進行治療。患上這類疾病不但會導致尿液增多，且還會導致尿急、尿痛的現象出現。

5晚上起夜頻繁的原因

　　1、生理原因

　　也許晚飯的時候喝了大量的稀飯，也可能是飯后吃了利尿的水果，如梨、柚子等。這些都可能造成夜晚尿頻。不過這是生理性的，也不會每晚如此，因此不用太過擔心。只要以后再吃稀飯的時候，適當提早晚飯時間，或是推遲睡覺時間，都可以有效避免。

　　2、炎癥刺激

　　如果患有膀胱炎、前列腺炎、尿道炎等，也可能會刺激到中樞神經，使人總是會產生尿意，但是真的如廁后，卻發現尿量并不多。這種情況下，就要引起警惕，去醫院檢查一下是不是真的有炎癥，要及時治療，以防病情加重。

　　3、結石

　　如果尿路結石，就會導致尿道口或輸尿管被堵，而腎臟還在產尿，會引起腎積水。此外，結石容易導致泌尿系統的感染，刺激膀胱，產生尿頻。如果平時有尿頻、尿痛并伴有腰疼現象，要考慮到結石可能，應及時就醫。