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各種蒸菜的家常做法大全 “蒸”的好味道

蒸菜可以保留食物最原汁的味道,而且營養(yǎng)豐富。教你各種蒸菜的家常做法大全,只有家里有一個電飯煲或者燉鍋就可以完成一桌的美味佳肴。來學學蒸菜的家常做法大全吧。

  粉蒸排骨

  

  食材:700g小排、100g大米、2小勺腐乳汁、1小勺老抽、1小勺蠔油、1小勺糖、1/2小勺鹽、1小勺白酒、適量蔥、適量姜、1個八角、10粒花椒、1個小紅椒。

  粉蒸排骨的做法

  1)準備原料

  2)排骨放水中清洗干凈

  3)撈出瀝干水分,加入白酒

  4)撒上切片的蔥姜腌制15分鐘

  5)將蔥姜揀出,加入腐乳汁2勺

  6)加入老抽1小勺、蠔油1小勺、鹽1/2小勺

  7)加入糖1小勺

  8)然后攪拌均勻,一旁腌制

  9)將事先淘好并晾干的大米放入無油無水的炒鍋中,將八角、花椒、小紅椒放入

  10)小火慢慢翻炒大米,直到大米微微發(fā)黃即可關火

  11)將大米連同八角等一起放入料理機中打碎成顆粒狀米碎

  12)將米碎倒入排骨中

  13)抓拌均勻,使每塊排骨表面均勻沾著米碎

  14)放入盤中,放入高壓鍋中

  15)高壓鍋蒸30分鐘,蒸好后拿出即可。

  小米蒸瘦肉

  

  原料:梅花肉300克,小米50克

  輔料:老抽2勺,生抽2勺,五香粉1勺,郫縣豆瓣醬1勺,蠔油1勺,玉米油2勺,老姜末,白糖半勺,料酒1勺

  小米蒸瘦肉的做法

  1、把小米沖洗干凈

  2、碗中放入沒過小米的清水,把小米浸泡20--30分鐘

  3、梅花肉洗干凈瀝干水分后切成長條狀

  4、老姜切成末

  5、梅花肉中加入料酒,姜末,生抽2勺,老抽2勺,郫縣豆瓣醬1勺,白糖半勺,五香粉1.5勺,蠔油1勺,玉米油2勺,拌勻腌制半小時

  6、再把小米加入與肉一起拌均

  7、入蒸鍋蒸1小時

  8、蒸熟的肉非常鮮嫩,小米軟糯

  小貼士:

  1、夏天腌制的時候可以放在冰箱里

  2、小米不宜浸泡太久,以免營養(yǎng)流失

  3、小米需要先浸泡一下,要不然蒸的時候會很干。

  豉汁蒸排骨

  

  原料:豬小排500克、南瓜300克、豆豉25克、醬油2勺、姜、蒜、蠔油3勺、白糖1小勺、小蔥、油

  豉汁蒸排骨的做法

  1.排骨沖洗干凈,在清水中浸泡10來分鐘;豆豉剁碎。

  2.鍋中放少許底油,把剁好的豆豉放進去翻炒,下入蔥姜蒜末,炒出香味后,關火。

  3.浸泡好的排骨瀝去水,炒好的豆豉放進去,放入1小勺白糖、2湯匙醬油3湯匙蠔油,將排骨與調料充分抓勻放置一邊腌制20分鐘。

  4.南瓜洗凈去皮、去瓤,切塊狀,將腌制好的排骨均勻的碼在南瓜上面。

  5.放入鍋內,鍋開后,改為小火蒸40分鐘,端出上桌,即可享用。

  香芋蒸仔排

  

  原料:香芋、仔排各適量。

  輔料:味精、雞精、生粉、胡椒粉、糖、鹽各適量。

  香芋蒸仔排的做法

  1、先把香芋改刀成凌形塊,放少許的糖、鹽、雞精、味精和少許的水,拌勻后放入蒸鍋大火蒸30多分鐘。

  2、將仔排砍成小塊,用水把肉沖凈再瀝干水份,放少許的胡椒粉、雞精、味精和生粉拌勻,開水入鍋大火蒸制1個小時左右。

  3、把蒸好的香芋和排骨一起擺盤,撒蔥花即可上桌。

  小貼士:可以把拌好的香芋和仔排一起放在蒸碗里,香芋放在下面,仔排則放在上面,開水入鍋大火蒸上1小時左右即可。

  黑木耳蒸滑雞

  

  原料:雞、木耳、枸杞子、姜、料酒、生抽、淀粉、鹽、白糖、老抽、胡椒粉.

  黑木耳蒸滑雞的做法

  1. 將雞斬塊,置于流動水下反復抓洗至水清,擰干水分備用;將雞塊放入盆中,生姜切片入盆,調入精鹽、白糖、生抽、頭抽、料酒、胡椒粉,干淀粉拌勻腌制10分鐘左右。

  2. 黑木耳泡發(fā)洗凈,摘除蒂頭,控干水分后鋪入蒸盤中;枸杞子淘洗后控水備用。

  3. 將腌制好的雞塊平鋪在黑木耳上,撒上枸杞子;

  4. 蒸鍋內入水,大火煮開后將蒸盤放入,加蓋蒸制。蒸至雞塊嫩滑透味時,熄火再虛蒸1-2分鐘即可起鍋食用。

  清蒸草魚

  

  原料:草魚、甜椒、鹽、姜、料酒、大蔥、蒸魚豉油、油.

  清蒸草魚的做法

  1. 草魚洗凈,刮去魚鱗和魚腹腔內的一層黑膜,在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老姜。

  2. 嫩姜、大蔥和紅甜椒分別切成細絲,并泡入清水中,即可得到自然卷區(qū)的造型。

  3. 大火燒開水,將魚放入,用中火蒸8分鐘,魚熟時取出,揀去姜片,淋上蒸魚豉油,撒上蔥姜絲和紅椒絲,然后另起炒鍋燒熱油淋在魚和蔥姜絲上即成。

  肉沫蒸蛋

  

  原料:雞蛋、豬肉餡、油、鹽、蔥、姜、生姜。

  肉沫蒸蛋的做法

  1. 將雞蛋打在碗里,加少許生抽和鹽,攪拌均勻。

  2. 加入兩倍于蛋液的溫水,攪拌均勻,濾出蛋液上浮著的泡面,最后蓋上蓋子放入蒸鍋中。

  3. 冷水上鍋,水開后轉中火蒸約10-15分鐘。

  4. 炒鍋熱油,放入生姜片爆香后撈出生姜不要,再放入蔥花,肉沫煸炒,加幾滴料酒,肉沫煸炒至顏色發(fā)白,加少許老抽和生抽、水煸炒,撒蔥花,加少許鹽和糖調味后翻炒出鍋;將炒好的肉沫倒在蒸好的雞蛋上即可。

  剁椒金針菇

  

  材料:金針菇300克、剁椒2勺、細香蔥2根、植物油1勺、蒸魚豉油1勺。

  剁椒金針菇的做法

  1、金針菇去掉根部,清洗干凈瀝干水。

  2、將金針菇、剁椒裝入盤中,放入開水鍋后蒸5分鐘。

  3、蒸好后,倒掉盤中的余水,撒上蔥花、淋上蒸魚豉油,再淋上燒熱的植物油即可。

  清蒸大閘

  

  用料:大閘蟹、姜、香油、生抽、香醋

  清蒸大閘的做法

  1.把大閘蟹放在清水里洗凈。

  2.蒸鍋入水燒開,放入大閘蟹。

  3.蓋上蓋子。最好用手按住

  4.大火蒸制15分鐘左右。

  5.把姜剁碎。

  6.加入香油香醋生抽調成汁。蒸好的螃蟹蘸食即可。

  小貼士:

  蟹要選用鮮活的,螃蟹性寒,須加姜醋才可食用

  肉末蒸冬瓜

  

  食材用料:豬肉餡10g、冬瓜50g、大蒜半粒、小蔥1顆、鹽少許、香油少許

  肉末蒸冬瓜的做法

  1.冬瓜洗凈后去皮

  2.切成約2mm厚的薄片,大蒜、小蔥分別切碎

  3.肉末中加入少許蒜末和鹽腌5分鐘

  4.將冬瓜片放入盤中鋪平,將腌好的肉末鋪在冬瓜上,放入蒸鍋里,用中火蒸8分鐘至冬瓜熟透,出鍋滴上幾滴香油,撒上蔥花即可

  小貼士:

  1.還可以在肉末中加入少許的胡蘿卜和玉米粒,漂亮的色彩更能吸引寶寶的食欲哦。

  2.冬瓜一定要蒸熟蒸軟,才利于寶寶的消化吸收。

  3.將肉末換成火腿、蝦仁也不錯。

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