精的概念
精，是生命的原始物質，是構成人體和維持人體生命活動的基本物質。
╭→先天之精 ←─ 狹義之精
廣義之精 ┤
╰→后天之精
精----狹義之精
生殖之精（先天之精），“生之來，謂之精”（《靈樞.本神》）；同時也包括機體發育成熟后自身形成的生殖之精。
精----人體之精
稟受于先天：使胚胎形成、胎兒發育及促進機體生長、發育、生殖。
長養于后天：水谷精微與清氣化為精氣，充養后天之精，滋養機體臟腑肢節，并推動臟腑的生理功能。
氣的概念
氣，是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質。
╭→具體物質
氣 ┤
╰→功能活動
氣的生成
┌→ 父母的先天之精氣
人體之氣 ┤ 飲食物中的水谷之精氣
└→ 存在于自然界的清氣
氣的種類與分布示意圖
╭→先天之氣 ----元氣、真氣----腎精化生 ┐
│ （藏于腎） │
│ │
人體之氣 ┤ ├臟腑經
│ ↗吸入清氣 │絡之氣
╰→ 后天之氣 ---- 宗氣 │
↘ 水谷精氣 （分為脈中營氣、脈外衛氣）┘
氣的運動
氣在人體內時刻不停地運動著，氣的運動，稱作“氣機”。
氣的運動形式多種多樣，但在理論上可歸納為升、降、出、入四種基本形式。
氣機調暢：肝、脾主升，肺胃主降；心火下降，腎水蒸騰等。
氣機失調：肺失宣降，脾氣下陷，胃氣上逆，肝氣郁結，心腎不交等。
氣的功能
推動作用：氣的激發和推動作用
溫煦作用：氣是人體熱量的來源
防御作用：“正氣存內，邪不可干”
固攝作用：對血、津液等液態物質的控制，對臟器的固護作用
氣化作用：通過氣的運動產生的各種變化
氣的分類----元氣
元氣，又名“原氣”、“真氣”，是人體最基本、最重要的氣，是人體生命活動的原動力。
【生成】元氣根源于腎，由腎中所藏的先天精氣所化生。
【分布】元氣發于腎，通過三焦而流行于全身，內至臟腑，外達肌膚腠理，無處不到。
【功能】推動人體的生長發育和生殖，溫煦和激發臟腑、經絡等組織器官的生理活動。
氣的分類----宗氣
宗氣，又名“大氣”，是積于胸中之氣。
【生成】由肺從自然界吸入的清氣和脾從飲食物中運化而生成的水谷精氣相結合而成。
【分布】宗氣聚集于胸之“膻中”處。上出咽喉，貫注心肺之脈，下蓄丹田，經氣街穴注足陽明經而下行至足。
【功能】一是，走息道以司呼吸；二是，貫心脈以行氣血
氣的分類----營氣
又稱“榮氣”，營氣與衛氣相對而言，屬于陰，故又稱“營陰”。
【生成】營氣主要來自脾胃運化的水谷精氣，由水谷精氣中的精專部分所化生。
【分布】營氣分布于血脈之中，成為血液的組成部分，循環上下，營運全身。
【功能】營養全身，化生血液
氣的分類----衛氣
衛氣與營氣相對而言，屬于陽，故又稱“衛陽”。
【生成】主要來自脾胃運化的水谷精氣，由水谷精氣中的慓疾滑利部分所化生。
【分布】衛氣經肺的宣發，運行于脈外，皮膚、分肉之間，熏于育膜，散于胸腹。
【功能】一是，護衛肌表，防御外邪入侵；二是，溫煦臟腑、肌肉、皮毛等；三是，調節腠理的開合、汗液的排泄。
血的概念
血即血液，是循環于脈中的富有營養的紅色液態物質，是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。
脈----血府
血的生成
由營氣和津液組成
血液的生成過程，是飲食物經胃的腐熟和脾的運化，轉化為水谷精微，水谷精微經脾的運化上輸于肺，與肺吸入之清氣相合，通過心肺的氣化作用，注之于脈，化而為血。
此外，精血同源，精可以化血。
血的循行
如環無端，運行不息，流布全身。
血液運行的兩個條件：一是，脈管系統的完整性和保持通暢；二是，全身各臟腑發揮正常生理功能，特別是：
心：主血脈，心動則血行諸經。
肺：司呼吸則主一身之氣，調節全身的氣機，輔助心臟，推動和調節血液的運行。
脾：全身之血全賴于脾氣統攝。
肝：貯藏血液和調節血流量；肝主疏泄而調暢氣機。
各臟腑功能相互協調進行，具體表現在推動力和固攝力，這兩種力量的協調平衡，維持著血液的正常運行。
血的功能
1、營養滋潤全身：循行于全身，內至臟腑，外達皮肉筋骨。表現在面色、肌肉、皮膚和毛發、感覺和運動的靈活等。
若血不足----頭暈、目眩、面色無華、毛發干枯、肌膚干燥、四肢麻木等。
2、神志活動的物質基礎：血液充足，才能神志清晰，精神充沛。正如《靈樞.平人絕谷》中說“血脈和利，精神乃居”。
失常----精神衰退、健忘、多夢、失眠煩躁，甚至神志恍惚、驚悸不安以及譫狂、昏迷等。
津液概念
津液，是機體一切正常水液的總稱，津液也是構成人體和維持人體生命活動的基本物質。
津和液，同屬于水液，都來源于飲食水谷，有賴于脾胃而生成；津和液之間可以相互轉化，故常津液并稱。
津與液的區別
性質
流動性
分 布
陰陽屬性
功能
津
較清稀
較大
布散于體表皮膚、肌肉和孔竅，并能滲注于血脈
陽（津為汗而走腠理）
滋潤作用
兩者可相互轉化
液
較稠厚
較小
灌注于骨節、臟腑、腦、髓等組織
陰（液注骨而補腦髓）
陰（液注骨而補腦髓）
津液的功能
1、滋潤濡養
2、化生血液
3、調節機體的陰陽平衡 冬天汗少尿多；夏天汗多尿少
4、排泄代謝產物 汗、尿等排出，以維持機體臟腑組織器官正常的生理功能。
精、氣、血、津液的相互關系
精與氣、血的關系
精能化氣，氣能生精，如腎精化生元氣，水谷精微化生宗氣、營氣、衛氣，全身各臟腑之氣都依賴于精的滋養，而精的生成，又依賴于氣的充盛。
氣能固精----早泄、滑精
“精血同源”
氣與血的關系—氣屬陽，血屬陰
氣為血帥 1、氣能生血；2、氣能行血；3、氣能攝血
血為氣母 1、血能載氣；2、血能生氣；
氣與津液的關系—氣屬陽，津液屬陰
1、氣能生津；2、氣能行津；3、氣能攝津
1、津能載氣；2、津能生氣
血與津液
血與津液都來源于水谷精氣，二者可相互滲透，相互轉化，津液滲注于脈中，即成為血液的組成部分，血的一部分滲于脈外，又化為津液，故有“津血同源”之說。
若失血過多，耗血傷津。奪血者無汗。
若津液大量損耗，津枯血燥。奪汗者無血。
