李先生今年24歲，從小出生在乙肝世家，年輕氣盛的他，并不覺得這個病有多嚴重，因為爺爺奶奶也是乙肝病毒攜帶者，至今身體健朗。
但，也就是因為這樣的疏忽，導致李先生患上了肝硬化，當他拿到診斷書時，完全懵了。醫生也惋惜道，這么一個年輕的小伙子患了肝硬化。
原來，李先生在六年前，因為經常惡心，乏力、尿黃，家人帶他來醫院就診，結果顯示：慢性乙肝患者。
剛開始知道自己患有乙肝的時候，李先生也盡力的配合治療，吃了兩年多的藥，檢查后，發現病情得到了很好的控制。
之后，李先生就擅自停藥半年，加上在工廠上班，平時比較勞累，有時熬夜上通宵的班，偶爾還跟朋友小酌兩口。
近日，李先生覺得肝區隱隱作痛，就到醫院就診。彩超顯示，小管的肝已經變大，肝包膜欠光滑，肝內光點增粗，分布不均。這些癥狀都在提示：李先生的慢性乙肝已進展為肝硬化。
24歲小伙被查出“肝硬化”，醫生怒斥：身體好，天天這樣做也不行
第一件：擅自停藥
調查顯示：我國63%的慢性乙肝患者，在敷藥的過程中有過自行停藥的行為，停藥后，有57%的患者病情加重。
由于乙肝病毒在人體內每天都在高速復制，要抑制病毒復制，需要血液中藥物濃度保持在一定水平。
建議：慢性乙肝患者每天都要按時、按量服藥，并按時復診。
第二件：喝酒
酒精是一種對身體具有高強度損害的物質，已經被世界衛生組織列為“一級致癌物”。
肝臟手下有兩名“護肝大將”：乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶。
它們會把乙醇催化為乙醛，然后在催化為乙酸，從而代謝出體內。
但，體內攝入過多的酒精，就會導致乙醛還沒有完全轉化為乙酸，又有新的乙醛生成。
乙醛是一種對肝臟有毒害作用的物質，導致正常的肝細胞變性或壞死，隨后發炎，甚至出現纖維化。
醫生提醒：身體一旦出現3個現象，說明肝臟受損已嚴重
現象1：眼睛發黃
其實就是鞏膜發黃。，鞏膜是指眼珠外圍的部分，正常情況下是白色的，但若肝臟受損，這一部分就會開始發黃。
這是因為肝硬化受損導致肝臟功能下降，使體內的膽紅素無法正常排出，起初表現在鞏膜處，嚴重時會皮膚發黃，這一現象被稱為黃疸。
現象2：易醉
若平時喝酒沒有多大的感覺，現在喝一點就會有醉酒的現象。
這種現象說明肝臟的解酒能力正在下降，因為肝臟不能完全汾酒酒精的代謝產物乙醛。
現象3：指甲易折
出現這一現象，可能是肝血不足；肝之華在于爪，若肝臟氣血不足，手筋失去滋養，指甲就會出現易折現象。
若肝血長期不足，就會引發指甲易斷，甚至是豎紋的出現。
養護肝臟，生活中做好這3個點：
第1點：多喝茶
喝茶是很好的一種養生方式，可補充身體水分，還可促進新陳代謝，促進毒素排出，利于減少肝臟代謝。
菊花其黃酮類化合物、膽堿、硒元素等護肝成分含量高達65%，而被用于養護肝臟。
懷壽菊屬于懷菊的亞種，因黃酮類化合物——可以提升肝臟SOD活性、抑肝組織脂質過氧化、減少肝組織脂褐素形成。
膽堿——對脂肪有親和力，可做到有效防止脂肪聚集，減少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。
硒——被稱為重要的'護肝因子'，它不僅抗氧化作用強，還能幫助修復肝臟細胞，恢復肝功能。
建議，每日泡服懷壽菊，保護肝臟，修復肝細胞，利于肝臟健康。
第2點：控制情緒
怒火傷肝，人在處于暴躁、煩躁的情況下，會刺激身體做出一些應激反應，從而，讓體內內分泌系統有所察覺。
肝臟的功能與內分泌腺功能較為相似，可促讓某些激素的合成、轉變和分解。
人處于“怒火中燒”的情況下，會分泌腎上腺素，刺激肝細胞使肝細胞內的GPT分泌到血清中，使肝細胞愈加受損。
第3點：發霉食物及時處理
農作物在潮濕的環境下，很容易產生黃曲霉毒素，如：大米、玉米等。
黃曲霉毒素，是黃曲霉菌的一種代謝產物，具有強烈的致癌性。
黃曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍，氰化鉀的10倍。
臨床研究表明：攝入體內20mg的黃曲霉毒素，就會直接導致猝死。
科普小常識：乙肝的傳染途徑
1、血液，如：針具注射、共用剃須刀、無安全措施的性生活；
2、母嬰傳播，如：分娩時，嬰兒身體有破損的地方，與羊水直接接觸；
3、體液傳播，如：口腔潰瘍、牙齦出血。
