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【高血脂】揪出血脂中最壞的“傷心”因素

37歲小伙子突發(fā)心梗,而且他的心臟擴(kuò)大,心功能非常差,心臟血管非常糟糕,無(wú)論是做支架治療還是外科搭橋手術(shù),風(fēng)險(xiǎn)都非常大,不做手術(shù),猝死的風(fēng)險(xiǎn)又非常高。


高血脂導(dǎo)致心梗發(fā)生


37歲小伙子突發(fā)心梗的原因就是高血脂!小伙子心臟血管猶如“豆腐渣”,從他的冠狀動(dòng)脈造影圖中能看到心臟上三支主要血管都有不同程度的堵塞,甚至有2根已經(jīng)100%堵死。別看現(xiàn)在菜37歲,但這已經(jīng)是他第二次發(fā)心梗了,11年前,在他26歲的時(shí)候,他已經(jīng)發(fā)生了一次心梗,這11年間一直沒(méi)有好好控制血脂,導(dǎo)致他11年后再次發(fā)生了心梗。



血管變脆以后,預(yù)示著脂質(zhì)斑塊非常容易破裂,一旦破裂后就容易形成血栓,導(dǎo)致急性心肌梗死,37歲小伙子血管脆的像“掉渣”一樣。急性心肌梗死的死亡率從6%到50%不等,它和堵塞血管的部位有關(guān),比如左主干血管如果急性閉塞的話,可能死亡率要超過(guò)百分之七八十,如果前降支血管近端急性閉塞,死亡率高達(dá)40%—50%。



血管包括內(nèi)膜、中膜、平滑肌和外膜,在自然狀態(tài)下,血管是有彈性的,動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)導(dǎo)致血管硬度增加



甘油三酯高,血管油乎乎的,一些人早晨空腹抽血后,血液經(jīng)過(guò)沉淀,上層血清是油亮的。


揪出高血脂中最壞的因素


甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇四項(xiàng)統(tǒng)稱為血脂。正常情況下,低密度脂蛋白膽固醇在3以下,總膽固醇3.1—5.2,甘油三酯0—1.7,高密度脂蛋白膽固醇1.04—1.55。


37歲小伙子血脂檢查結(jié)果


在脂蛋白(a)、甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇這五種不同的血脂成分中,目前的醫(yī)學(xué)研究表示,低密度脂蛋白膽固醇對(duì)血管損傷最大。低密度脂蛋白膽固醇升高能夠直接導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成,加重疾病的進(jìn)展速度。


低密度脂蛋白膽固醇傷害血管的過(guò)程


動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成過(guò)程其實(shí)和家庭里的熬粥有一定程度的類似。熬粥至少需要幾個(gè)條件:米,點(diǎn)火,下鍋。


正常血管里面的低密度脂蛋白膽固醇就類似于“米”,平時(shí)規(guī)律地在血管內(nèi)流動(dòng),血管壁有一層屏障系統(tǒng)——內(nèi)皮細(xì)胞,平時(shí)是“井水不犯河水”,相安無(wú)事。當(dāng)低密度脂蛋白膽固醇極度升高或者遇到破壞性的因素(吸煙、高血壓、糖尿病、睡眠呼吸暫停等),極易導(dǎo)致屏障系統(tǒng)損傷,同時(shí)低密度脂蛋白膽固醇被氧化變成氧化型的低密度脂蛋白膽固醇時(shí),即“點(diǎn)火”的過(guò)程;內(nèi)皮細(xì)胞間隙增加,這時(shí)“米”就有機(jī)會(huì)滲入內(nèi)皮下,相當(dāng)于“下鍋”,血管壁內(nèi)的巨噬細(xì)胞就會(huì)吞噬氧化型的低密度脂蛋白膽固醇,形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的主體——脂質(zhì)壞死核心里的泡沫細(xì)胞。



形成斑塊需要兩個(gè)條件:一個(gè)是低密度脂蛋白膽固醇增加;一個(gè)是內(nèi)皮細(xì)胞損傷。相當(dāng)于有米下鍋,點(diǎn)火煮粥的過(guò)程。


煮完粥后,粥的表面會(huì)形成一層粥皮,蓋住泡沫細(xì)胞。這個(gè)粥皮也很重要,如果它堅(jiān)固的話,斑塊就不會(huì)破裂。但是當(dāng)這個(gè)泡沫細(xì)胞越來(lái)越多后,粥皮會(huì)裂開(kāi),導(dǎo)致斑塊破裂。有時(shí)即使泡沫細(xì)胞不夠多,但遇到一些破壞性因素后,本來(lái)厚的粥皮也會(huì)破口開(kāi)裂,粥流出來(lái),斑塊就破裂了,繼而形成血栓。所以我們首先要阻止動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,如果一旦形成了,就要阻止它破裂。


甘油三酯是斑塊形成的“幫兇”


我們東方人的飲食習(xí)慣是富含碳水化合物的,很容易造成甘油三酯增高。增高的甘油三酯與動(dòng)脈粥樣硬化形成同樣有密切的聯(lián)系,當(dāng)血管中的甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇遇到一起的時(shí)候,可以把低密度脂蛋白膽固醇的顆粒變小,小顆粒的低密度脂蛋白膽固醇會(huì)更容易進(jìn)入血管內(nèi)皮下,也更容易被氧化,氧化后被巨噬細(xì)胞吞噬形成泡沫細(xì)胞,出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。所以說(shuō),控制甘油三酯的水平非常重要。



【專家提示】動(dòng)脈粥樣硬化病人一定要注意降脂,一定要把低密度脂蛋白膽固醇降到達(dá)標(biāo)的程度,而且務(wù)必遠(yuǎn)離能夠?qū)е聝?nèi)皮細(xì)胞屏障損傷的易患因素,保證血糖、血壓正常,戒煙限酒,警惕睡眠呼吸暫停。


血脂需要精打細(xì)算


低密度脂蛋白膽固醇沒(méi)有絕對(duì)的正常值,要因人而異,通過(guò)低密度脂蛋白膽固醇的指標(biāo)分為極高危、高危、中危、低危,根據(jù)個(gè)人情況來(lái)分析,我們?cè)诳破瘴恼律峡吹降乃^的正常值針對(duì)的是一級(jí)預(yù)防的人群,即沒(méi)有疾病的健康人群。


血脂的精打細(xì)算主要是通過(guò)低密度脂蛋白膽固醇以及其他的危險(xiǎn)因素的綜合分析得出動(dòng)脈粥樣硬化、心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),以下幾類高危人群更加危險(xiǎn)。


  • 如果沒(méi)有已知的心血管疾病、糖尿病、高血壓等,當(dāng)?shù)兔芏戎鞍啄懝檀几哂?.9mmol/L,屬于高危人群,應(yīng)該降到小于2.6mmol/L

  • 吸煙的人在動(dòng)脈粥樣硬化,心血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估上就多了一個(gè)危險(xiǎn)因素,再伴有低密度脂蛋白膽固醇的升高,會(huì)很危險(xiǎn),盡量把低密度脂蛋白膽固醇控制在比較低的水平;

  • 糖尿病人群大多屬于高危人群,低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)該控制在小于2.6mmol/L;

  • 高壓超過(guò)160,低壓超過(guò)100的高血壓的人群需要結(jié)合危險(xiǎn)因素和低密度脂蛋白膽固醇的水平來(lái)評(píng)價(jià)低危、中危還是高危,再?zèng)Q定需要控制在什么程度;

  • 當(dāng)肥胖、高血壓、高血糖碰撞在一起的時(shí)候,極其危險(xiǎn),低密度脂蛋白膽固醇一定要降到非常低的狀態(tài);

  • 如果有急性冠脈綜合征、穩(wěn)定性冠心病、缺血性心肌病、缺血性卒中、短暫性腦缺血發(fā)作、外周動(dòng)脈粥樣硬化病,統(tǒng)稱動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病,均屬于極高危人群,低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)該降到小于1.8mmol/L



【專家提醒】有了血壓、肥胖、吸煙等高危因素,中青年人群十年的余生風(fēng)險(xiǎn)會(huì)直線上升,評(píng)估后就有可能屬于高危人群,危險(xiǎn)因素越多,成為高危人群的可能性越高。自己的化驗(yàn)結(jié)果一定要和醫(yī)生確定危險(xiǎn)分層,以便選擇有效的治療方案。


血脂降下來(lái)了,藥還要吃嗎?


確定是原發(fā)性高脂血癥后,首先要提成改善生活方式,如果改善生活方式3—6個(gè)月沒(méi)有效果的話,可能需要開(kāi)啟藥物治療,一旦開(kāi)始藥物治療就不要再停藥了,一定要堅(jiān)持用藥。

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