補中益氣湯這個方子是宋元一代名醫大家李東垣，在行醫診治中耗費許多心血琢磨出來的。李東垣認為人的脾胃一旦受傷，則身體的元氣就也跟著受傷，這樣會出現許多病癥：“脾胃氣虛，少氣懶言，四肢無力，困倦少食，不耐勞累，動則氣短”等。
補中益氣湯方治療的主證是因為勞傷、飲食不節而導致的脾肺氣虛、中氣下陷。什么是中氣下陷呢？中醫認為人的胸中有“中氣”，支持著人體的正常功能，如果你的營養不足了，導致氣虛，那么這個中氣就會向下走，這樣，人常常會感覺到自己沒有力氣，說話提不上來氣，不愛說話，臉色蒼白，頭暈，本來食物在胃腸內，在中氣的固持下，可以慢慢地走完消化的過程，結果現在固持不住了，很快就瀉了出去，結果就瀉肚子，有的人還脫肛，還有的人一體檢，就檢出西醫說的胃下垂，女患者還有子宮下垂等等。對于這些癥狀，中醫認為是脾肺氣虛。在五行的歸屬里，脾屬土，肺屬金，土生金，因此這個病的根本在脾胃，因為脾胃的功能降低，吸收不好，結果導致肺氣也不足了。
方子組成：
黃芪、人參、當歸、白術、陳皮、升麻、柴胡、炙甘草
主治：脾胃氣虛，少氣懶言，四肢無力，困倦少食，不耐勞累，動則氣短
古方補中益氣湯方解：
人參是一味大補元氣的藥，然后是黃芪。這個黃芪是味好藥，生黃芪可以起到固表的作用，什么是固表呢？就是加強人體外邊的防御系統，有的人總是冒虛汗，風一吹就感冒，就可以用這個生黃芪來固表，同時加上白術和防風，叫玉屏風散，藥店有賣的。如果把黃芪用蜜給炙了，則會起到補中益氣的作用，因此黃芪在這個方子里面是最主要的藥物，用量也最大。
在這里要格外注意的是生黃芪和炙黃芪是分開的，如果只寫了一個簡單的黃芪，生黃芪使用的量可以大，但是蜜炙黃芪的量要嚴格遵守方劑的規定，因為蜜炙的很容易生熱。
炙甘草是補脾胃之氣的，李東垣認為黃芪、人參、炙甘草是消除煩熱的圣藥，這個煩熱就是由于中氣不足產生的虛火。方子里還有白術，這是燥濕，補脾經之氣的，因為李東垣認為這個問題的關鍵在脾，他說“脾氣一虛，肺氣先絕”，所以方子里面也尤其照顧到了脾經。既然是要補氣，為什么還加上了陳皮呢？原來這個補氣的藥如果下猛了，那么多的氣同時補入人體，人體是受不了的，最大的感受就是氣悶，胸悶，有點壅住了，這時加上理氣的陳皮，則沒有這個毛病出現了。
在補氣的同時還要照顧到血，中醫認為陰陽是互生的，氣血也是互生的，氣虛的同時，血也一定是虛的。一下子補了這么多的氣，一定要考慮將它們引導轉化為血，所以加上當歸就可以讓氣血的轉化正常了。
到此為止還不夠，因為雖然補氣了，可是現在主要的問題是中氣下陷。于是，方子里面就用了升麻和柴胡，量都非常的少，升麻是升陽明之氣，柴胡是升少陽之氣。您別看就這兩味藥，它們的藥性是向上升的，加進去以后，整個方子配伍的藥力就往上走，治療脫肛，子宮脫垂等因氣虛引起的癥狀，用上還真就能回去。
如果把自己的脾肺之氣給傷了，出現了相應的癥狀，那么就可以考慮服用補中益氣湯來調補一下。可以說補中益氣湯還是一劑保健養生的良方，目前藥店所售補中益氣丸，使用起來更為方便。
