花具有清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用；“花茶”偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的“花茶”都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。
甘菊花茶——治療情緒斑的高手
每天飲用兩杯，可以幫助舒緩和鎮靜神經、改善睡眠、消除眼部疲勞。把兩個用過的甘菊茶包放入冰箱冷藏，第二天早上拿出來冷敷，持續1個月就有減淡黑眼圈的作用。
春花茶——打通你全身的關節
它對鼻子不適、關節不靈活、頭腦昏昏的上班族，是絕對必喝的好茶，同時它還能美麗肌膚。
麥香茶——局部瘦身秘密武器
能消除你的腹脹、還有收縮小腹的減肥塑型效果，但腎不好的人要少喝。
二花茶：菊花10克，槐花10克，二味共放茶杯內，沖入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水，每日1劑。有清熱散風、降壓止血的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。
山楂荷葉茶：生山楂50克，荷葉15克，蜂蜜50克。二味共放鍋中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，濾去藥渣，加入蜂蜜，倒入保溫杯中代茶飲用，每天1劑，山楂、荷葉均有擴張血管、降低血壓、血脂的作用，又具有減肥的功效，對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜。
夏枯草茶：夏枯草30克，鉤藤15克，二味放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲，每天1劑。有平肝清熱、祛風止痛的作用，適宜于高血壓引起的頭暈、目眩、頭痛、耳鳴、四肢麻木等。
二子茶：決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜于高血壓引起的頭暈目眩、雙目干澀、視物模糊、大便干結等癥狀。
二根茶：芹菜根60克，白茅根30克，冰糖50克。加適量水煎煮后濾去藥渣，加冰糖溶化倒保溫杯中代茶飲用，每天1劑。有清熱生津、利尿止血的功效，對高血壓引起的頭暈頭痛、口苦咽干、小便不利、目赤尿血、肢體浮腫者效果好。
蓮心茶：蓮子心5克，茶葉5克，共放保溫杯中，以沸水沖泡，蓋悶15分鐘代茶隨意飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。有清心降壓作用，適宜于高血壓引起的頭暈、心煩失眠、口渴咽干、口舌生瘡、小便短黃、目赤腫痛等癥狀。
泡出一壺好看又好喝的花草茶，在茶葉分量、茶水的比例，以及沖泡的時間上，是要講究些技巧的。
茶與水的比例 花草茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式。單一的花茶材料，如用500CC的沸水來沖泡，應取份量為5～10克；混合式的花茶，則每一種材料各取2～3克。
味道調配一般來說，1人份的花茶材料約1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含熱量的甜菊葉來調味。調味時最好也浸泡2、3分鐘，再用湯匙來攪拌均勻，味道較佳；如要泡分量較多時，以一整壺茶500CC來看，理想的茶葉和冰糖比例為3：2，平均的沖泡時間則不宜超過5分鐘。
先沖后泡的方法 先沖后泡是最基本的沖泡方式，即將花茶材料放入壺中，倒入熱開水。待花茶沖開，燜3～5分鐘，待茶汁入味再添加其他調味料較好。
買回來的花草茶應預防蟲蛀, 潮濕, 也避免放在陽光下直射, 這樣容易使花草茶變脆或變質, 平常時不需要特別放在冰箱內, 只需用密封罐保存, 這樣大約可以保存3個月到1年的時間。
通常花、葉等土表以上的部分可保存一年，土表以下的根、莖可保存兩年左右。由于干燥后的花草茶仍含有約5%-10%的水分，故不能放進塑料袋中，因為袋子內外的溫差會產生水滴進而長霉。最好選用棕色紙袋、瓦楞紙箱或軟木做瓶蓋的深色玻璃瓶，在溫度低、濕度低且日曬不到的地方貯存為好。花草茶拆封后，最好在三個月內沖泡完畢。
玫瑰花在沖泡時會散發香甜的氣味，花萼含豐富的維他命A.B.E.K.P和C，特別是維化命C的含量更是豐富，一杯玫瑰花萼的維他命C含量，等於150個柑橘的維他命Ｃ含量，有相當卓越的養顏美容之效！玫瑰花可理氣解郁活血，對於原發性經痛，可用約八公克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。（孕婦不宜飲用）
使用方法: 取約8-10克的玫瑰花，倒入350~500cc的熱開水，浸泡3~5分鐘即可飲用（可回沖）
芙蓉花：清熱、解暑、活血、消腫、排膿。
薄荷花：具有強心補腎，生津止渴，補脾健胃，調經活血，補所血，平肝明目護膚養顏等功用。
靈芝草：對人體增強活性物質；能殺菌滅毒，解治冠心病治療高血脂，降低穩定血糖，改善失眠，提高睡眠，搞衰老，美容功效。
合歡花：具有清熱解暑，養顏斑解酒等功效，可單咆，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡。
迷迭香：濃烈的芳香能刺激神經系統，促成注意力集中，記憶力集中，并且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。
檸檬片：甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩余，可涂在面部治療面斑，粉剌。
香金蓮：又名口香菊，氣味芳香，保肝健胃、活血、補血、利尿、排毒養顏、治上呼吸道感染、氣管炎、咽喉炎、膀胱炎諸種炎癥有良好功效。
橙菠蘿：排毒養顏、活血通經、調節內分泌、理氣、健脾胃、美容消斑。
絞股藍：又稱人類福音草，本品口感甘醇清甜、氣味芳香，是中老年人上好的保健飲品。
冰淇淋花果茶
先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶中，切記要用冰的花果茶，否則影響茶的口感。
水果布丁花果茶
先將花果茶調成冷飲，后加入適量的水果，這樣可以強化花果茶的口感，水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要根據花果茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，如奇異果（彌猴桃）果粒，或是甜橙片等等。
養顏美容花茶種類
1、藍莓
內含有天然維生素C與葉酸，可以幫助腸胃消化，并且有養顏美容效果。
2、綜合水果
內含有天然維生素C與葉酸，可以幫助腸胃消化，并且有養顏美容效果。
3、蝴蝶草
具有養顏美容效果，調節內分泌失調困擾，或是女性白帶過多，或是經痛不順者。
4、雪之戀
內含有天然維生素C與葉酸，可以幫助腸胃消化，并且有養顏美容效果。
5、萊姆甜酒
內含有天然維生素C與葉酸，可以幫助腸胃消化，并且有養顏美容效果。
6、南洋風情
內含有天然維生素C與葉酸，可以幫助腸胃消化，并且有養顏美容效果。
7、香榭情人
內含有天然維生素C與葉酸，可以幫助腸胃消化，并且有養顏美容效果。
茉莉
茉莉花有提神功效，可安定情緒及解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用，此外對于便秘、腹痛及頭痛也有幫助。
馬鞭草
為一可提神的花草茶，可以消除惡心感并促進消化，有助于刺激肝功能，強化神經系統，且有瘦身減脂功能。
金盞花
治療消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效，保護消化系統，增強肝臟功能，并可以治療痔瘡。此外有助解緩經痛，建議女性不妨多加飲用。
菩提花
可以減輕感冒、慢性失眠，更有助于治療神經衰弱，降血壓及防止動脈硬化。如運動后飲用，可讓身體覺得更舒適。此外還有助于消化，促進新陳代謝。
紫羅蘭
潤喉且有助于呼吸器官疾病治療，如傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起口腔異味。
檸檬草
又稱“檸檬香茅”，有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效，有助于女性養顏美容之用。
甘菊
有大地的蘋果之稱，名列歐洲人最常飲花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益。
洛神花
味酸，有活血補血功能，能生津止咳、養顏美容且有助消化，增強胃功能。
茴香籽
能幫助減輕體重，振奮精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草，在歐洲普遍也用于紓解呼吸不順及促進產后乳汁分泌。
香蜂草
如檸檬般清香，可去除頭痛、腹痛、牙痛，并有助于治療支氣管炎以及消化系統疾病。
花可飲，但不可貪飲。所有花均屬寒性，這在本草里是明確指明了的。女性屬陰，陰者寒，這說明女性一時飲花茶可以，但不可常飲。如真貪美容之功，可調配溫和之物。比如西方人在飲菊花時配一點茍杞，飲玫瑰時，常常佐幾滴紅酒。茍杞與酒屬溫性，可以相配和寒。
金銀花、菊花均具清熱解毒的功能，兩種花各半，泡開水，俗稱銀菊茶，能治暑熱、心煩、胸悶、冠心病等。
把仙人掌搗爛取汁，開水沖服，治心悸、失眠。
雞冠花和向日葵籽加冰糖，用開水煮后飲用，治風疹。
“雙花飲”則由金銀花、菊花、山楂和蜂蜜制成，能生津潤燥、清熱解毒。
月季花
排毒養顏、調節內分泌、調經止帶、對內分泌失調及腰酸腎痛的婦女非常適合，對婦科疾病也有很好的治療效果。
康乃馨
能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝，具有洧心除燥、排毒養顏、延緩衰老、調節女性內分泌系統的功效、補腎擔神、健胃開胃、調節血脂減肥等功效。
桂圓花茶
本品圓眼又叫桂圓花、地名龍眼花、其甘甜、氣味芳香，治五臟邪氣、治厭食、食欲不振、安神健腦、開胃健脾、補血、補氣是秋冬季節溫補的保健飲品。
月季花可與紅花、玫瑰花共同沖泡。
幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊葉
鎮定神經、消除疲勞：茉莉＋香蜂葉＋菩提＋薰衣草
提神醒腦、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盞花＋甜菊葉
養顏美容、美化肌膚：玫瑰＋紫羅蘭＋薰衣草＋金盞花
美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
調節生理、活血護膚：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫羅蘭＋檸檬葉
粉玫瑰、紫玫瑰、檸檬香茅、迷迭香、薄荷、馬鞭草、金盞花、香蜂草孕發避免使用 。
里香
消除腸胃漲氣、安扶消化系統、增加精力、抗菌
梅花
可改善青春痘，粉刺，黑斑。
明日葉
強精固腎、活絡經骨、補腎、補腦、腰膝無力。
檸檬香茅
有很優異的鎮靜效果、可治偏頭痛、預防貧血的功效、消除疲勞、惡心、利尿，此外還可滋潤肌膚，促進血液循環，活化細胞、治胃腸脹氣、具促進消化腸內凈化及瘦身減脂。 孕婦避免使用
迷迭香
提神、恢復腦部疲勞、促進血液循環，去斑除皺，調理貧血，強化肝及心臟功能、增強記憶力活化腦細胞、幫助消化、解胃腸脹氣、腹痛、對于月經的疼痛也有療效。孕婦避免使用
洋甘菊
促進消化、溫熱身體，治療長期便秘、安神助睡眠，穩定情緒、消除頭痛、偏頭痛或發熱感冒引起的肌肉痛，止瀉開胃助消化、具良好的消炎作用，舒緩皮膚過敏、調理曬傷的肌膚、減輕眼睛疲勞、養身潤肺、抗老化、潤澤肌膚。
蜀葵花
強化呼吸系統及預防感冒，可以祛痰，對支氣管炎或聲音沙啞都有幫助，腸炎和結腸炎引起的疼痛，舒緩咳嗽和感冒引起的喉、胸不適感，搭配接骨木效果更佳。
紫羅蘭
清除蛀牙引起之腸胃口腔異味，舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀，對支氣管炎也有調理之效，改善便秘及消化不良，常飲還可保持呼吸道粘膜的順暢，能解毒、調氣血、消除疲勞、減輕眼睛疲勞、愈合傷口，與薰衣草療效更佳。
歐石南
有鎮定、消炎、利尿、促進循環作用的功效，可防治青春痘，對泌尿系統有抗菌效果，以石南水泡澡可舒解風濕痛。
蘋果花
補血，解神經痛、肝斑、明目治療黑斑、面皰、粉刺、養顏美容、幫助消化、強肝活血、健胃整腸，長期飲用可解青春痘。
甜菊
絕佳代糖，無熱量、不發胖、不蛀牙，適用糖尿病患者。
青山綠水：野生苦丁茶，葉苦、性閏、無毒，既能養生又能治病，是高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肺結核肥胖癥等人的理想飲品。黃銅類含量高，別啡堿含量低，具有安神止渴、明目、除煩，消炎，利咽喉，健胃消積等功效，還能防頭疼，牙疼，赤目，腹病等作用
果粒茶：又稱水果茶、氣味芳香、口感酸中帶甜，甜中帶甘、怡人的芳香令人回味。清心去火，常飲可調節新陳代謝，促進生體機能，預防便秘，是愛美女士夏日的上好飲品。
玫瑰茄：排毒養顏，調節內分泌，健脾開胃，幫助消化，解酒，潰泡后，口感微酸，是不可多得的保健飲品，本品不但是養顏美容的珍品，還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。
玉蝴蝶：是云南少數民族的一種民間茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，又是一味名貴中草花能清肺熱，對急慢性支氣管炎有很好的療效。與三七花沖泡，對咽喉腫痛，聲音沙啞有很好的療效。與人參花沖泡具有滋陰養顏，強心補腎；與桂花沖泡可以補充皮膚水份美白的作用。
竹葉青：其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
三七花：本品含人參皂甙、三七皂甙等多種活性物質，降血脂、降血壓、搞癌，提高心機供氧能力，增強機體免疫功效。
菊花茶去口臭
1.菊花茶：可去中藥店買菊花沖泡開水，或以煮茶方式做菊花茶，然后依口味加少許蜂蜜，成為不折不扣的美味藥茶，植物性良飲，美容養顏去口臭，口齒留香。
2.芹菜加牛奶：如果急著出門，卻又吃下味道極重的食物時，可以吃芹菜或喝牛奶，或者含一顆酸梅，口臭可立即去除。
芙蓉花
含有豐富的維他命C，能改善體質。
紫翼天葵
能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。
桃金穰
具消炎殺菌，防治尿道炎、支氣管炎及鼻竇炎的功效
杜松果
有健胃利尿，預防膀胱炎、尿道炎，減輕關節疼痛的功效。
洛神花
可消除疲勞及便秘。。并具有利尿、促進新陳代謝的功效。
薔薇實
又稱玫瑰果，含有豐富的維他命C，具有養顏美容的功效。
藍錦葵
具有逸肝臟，使經絡通暢，消除眼睛疲勞，對呼吸道有溫和保養的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。
月桂葉
滋養胃，解脹氣，治風濕神經痛。
百里香
止咳，祛痰，可治支氣管炎及氣喘。
鼠尾草
強化身體組織，提升血壓，孕婦不宜。
披薩草
可調經活血，孕婦不宜。
特瑞岡草
溫經散寒，具強壯鎮定，安胎之效。
肉桂棒
健胃整腸，胃寒或脹氣的最佳良藥。
柑橙花苞
富維生素C，治失眠，降低焦慮和神經衰弱。
麗春花
滋膚養顏，避免皺紋產生，對干燥及敏感性皮膚有益，可治療咳嗽
桉葉
有很強的抗菌性，可預防感冒，舒解呼吸道不舒服。
枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。配制時只需需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
菊花茶
菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五、六朵杭菊花沖泡，連續飲用三個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好！
玫瑰花茶
玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。
（花茶~最好用泡，最好要潤茶一道~~~，潤茶的花茶水，可以用來做角質面膜的材料~喝第二道~~ 蜂蜜、冰糖……各人喜好，加蜂蜜要注意，要茶冷到60℃~才可以放~~，高溫會分解蜂蜜的營養~~ ）
花茶無茶味，只有清香，沖泡時不必用沸水，80度左右開水較合適，以免過燙的水一下子把花燙蔫了。泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡后要立即蓋上蓋兒，稍頃，開蓋兒先聞其香而后呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。
泡茶”是一件很雅的事，特別是選用高度透明的玻璃瓶來泡花茶，更加賞心悅目。
泡花茶以水質和水溫最為重要，山泉水是沖煮茶最好的選擇，這樣泡出來的茶湯不會偏色，雜質少，最能喝出口感。至于水溫，一定要夠高，即使泡茶，也以100℃開水為宜.
有些花茶取植物的莖或根部，需要煮才容易讓茶的味道出來；有些取自植物的花，用泡的方法即可；當然更有些植物本身味道很重，熱開水一沖味道便出來，適宜即沖即飲。
有些人不接受花草茶，覺得它喝起來有點像中藥，但其實每個人都可以選擇自己能接受的花草口味，這是花草茶的特色。你還可以在泡茶的時候加入檸檬等變化口味的配料，感覺也會很不錯。
養顏美容、美化肌膚：玫瑰＋紫羅蘭＋薰衣草＋金盞花
玫瑰花便秘者盡量少飲
臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花7、8朵，沸水沖泡飲用即可。
金銀花茶
金銀花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配制時選濟銀花10克，沸水沖泡頻飲。
蘋果茶
蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣后當茶飲，連續飲十日便可見效。
甘草茶
甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用，可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。
荷葉甘草茶
鮮荷葉100克 ，甘草 5克，配水1000CC，按此比例，先將荷葉洗凈切碎，把水燒開，然后將甘草、荷葉放入水中煮10余分鐘，濾去荷葉渣，加白糖適量飲服。有清熱解暑、利尿止渴之保健功能。
薄荷甘草茶
鮮薄荷葉10余片，甘草 5克，綠茶5克，太子參10克，開水500CC，按此比例，泡10余分鐘后，濾去其渣，加白糖適量，調勻飲服。有解熱消暑，清涼解毒、發汗解表之功；對頭痛目赤，咽喉腫痛、風熱感冒等癥，療效甚佳。
荸薺茅根茶
鮮荸薺100克、洗凈切碎；鮮茅根100克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鐘左右，去渣，加白糖適量，飲服。功能清熱化痰，生津止渴，降壓利尿。
陳皮姜茶
陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
山楂茶
山楂 20克，甘蔗200克，水煎去渣，當茶飲用。有清熱瀉火、潤燥止渴的保健功能。
紫翼天癸 能舒解感冒、喉嚨痛及咳喇。
矢車菊 可幫助消化，舒緩風濕疼痛，有助治療胃痛，支氣管炎。
便秘者可以喝桃花茶，花茶不是說一天要喝幾杯，反正喝到沒有味道就是了。有的花茶是不能長期喝的，長期喝的話是會出問題的。所以才說花茶不宜多喝，適量就行
玫瑰茄：排毒養顏，調節內分泌，健脾開胃，幫助消化，解酒，潰泡后，口感微酸，是不可多得的保健飲品，本品不但是養顏美容的珍品，還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。枸杞性溫，兩都可混喝。
熏衣草 飲用建議：加入冰糖、檸檬片
龍須膠股蘭 降血、降脂、治失眠、抗衰老、防癌、抗癌、減肥、清涼，口、味苦回甘、清暑止渴。 飲用建議：直接沖泡
蘆薈：搞菌消炎、降低血糖脂、降脂減肥、消斑增白、去痘養顏、促進生長提高免疫力。 飲用建議：加入冰糖、蜂蜜可調味、效果更佳
金蓮花 飲用建議：加入冰糖或單獨沖泡
竹葉青 飲用建議：直接沖泡
雪里紅 飲用建議：直接沖泡
玉蘭花 消痰、益肺和氣，蜜漬優良 飲用建議：直接沖泡
七彩菊 疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。 飲用建議：加入冰糖沖泡
內分泌失調引起豆豆，而且月經來時有時會痛，我該喝什么茶比較好呢？ 去痘痘的啊，好像苦丁茶可以去痘痘，我一個同學就是喝苦丁茶后痘痘好多了，不過苦丁茶好像很涼，由內分泌失調引起的，所以好像又不能喝，等我明天去找一些資料再來吧，呵呵！
蘆薈：搞菌消炎、降低血糖脂、降脂減肥、消斑增白、去痘養顏、促進生長提高免疫力。 飲用建議：加入冰糖、蜂蜜可調味、效果更佳
紅巧梅：俗稱妃子紅，調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑、特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。
除了紅巧梅可以調整內分泌紊亂外，還有橙菠蘿、康仙花。
勿忘我：護膚養顏，促進人體新陳代謝等功能，能有效的調節女性的生理問題。
我建議先喝勿忘我＋紅巧梅，先調理生理，再喝蘆薈，花茶可以分開喝連著喝，比如這個星期喝勿忘我，下個星期喝蘆薈，不會有沖突的。
那些花對腎不好？？？？？？？好像沒有這方面的資料，只有那些花對腎好的資料*_* 對腎好的花有：金蓮花、竹葉青、康乃馨
我眼睛不好，想喝枸杞茶 ，能長期喝嗎？ 枸杞能混喝的花草又是哪些呢？枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。配制時只需需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。枸杞可與菊花混喝。
這三種不能混喝，因為絞股藍是保健飲品，一般適合老年人渴的；紅巧梅是調理內分泌的；勿忘我是促進新陳代謝，一般紅巧梅可與勿忘我混喝的。
美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉＋甘菊＋玫瑰＋薄荷 ”
粉玫瑰與其他玫瑰相比，并沒有什么好的地方，只是那一種更適合你就行了。
迷迭香：濃烈的芳香能刺激神經系統，促成注意力集中，記憶力集中，并且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。
幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊葉
鎮定神經、消除疲勞：茉莉＋香蜂葉＋菩提＋薰衣草
枸杞＋菊花：連喝兩個月可以解除眼睛疲勞，特別是對經常上網的人
玫瑰茄＋冰糖，也可以喝喝看，玫瑰茄的功效是排毒養顏，調節內分泌，健脾開胃，幫助消化，解酒，潰泡后，口感微酸，是不可多得的保健飲品，本品不但是養顏美容的珍品，還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。也可以玫瑰茄＋紅巧梅，紅巧梅是去斑的，至于要不要加冰糖你自己看著的辦吧，呵呵 我喜歡加冰糖后的酸酸甜甜的口感，你如果不嫌麻煩的話，也可加蜂蜜，效果更好。
