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2012.11.23
小清新的家常菜--韭菜蝦仁的做法 :冬天了,雖然是大魚大肉的好胃口和好季節,但是吃多了肉之后總想有個清新的小菜來養眼一下,于是
就把蝦仁和韭菜混合了,兩者搭配后蝦仁鮮美,韭菜鮮香,很入味!
小菜自有小菜的味道,偶爾來個心情也會靚靚的!
鮮蝦若干
韭菜一把
白糖
鹽
鮮蝦買來后在冰箱里冰過之后剪去蝦頭
從下到上倒推去除蝦殼
剝好的蝦仁用少許白糖稍微腌制一下
鍋中放油,把腌制過的蝦仁在油鍋中滑炒一下,蝦身變紅時迅速撈出
韭菜洗凈后切成長段
鍋中留油把韭菜下鍋大火快炒
韭菜斷生炒軟后就不要接著翻炒了,出水太多就爛爛的啦
之前滑炒好的蝦仁放入鍋中和韭菜拌炒1-2分鐘即可
韭菜易出水,炒的時候火要大,時間要短
蝦仁先下鍋滑一下,口感又潤又鮮
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