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  菠菜、草菇、胡蘿卜、木耳
  調料：鹽、蘑菇精、油、姜

做法：
　　
　　1、將菠菜、草菇、胡蘿卜、木耳進行焯水。
　　
　　2、鍋中加底油熗鍋，放入菠菜、草菇、胡蘿卜、木耳。

　　3、把所有調料放入，急火快炒裝盤即可。